Hela ärtor 500g TARGROCH

BESKRIVNING

- innehåller järn, magnesium och vitamin B1
- uppskattas i vegansk och vegetarisk kost
- förlänger mättnadskänslan
Ärter var redan kända i antikens Rom, Egypten och Indien. Först under medeltiden spreds de över hela Europa.
Ärter levererar mineraler som järn, kalcium, fosfor, magnesium och kalium. Dessutom innehåller de B-vitaminer.

Ärter har ett lågt glykemiskt index, vilket gör dem till en perfekt produkt för diabetiker, och proteininnehållet hjälper till att bekämpa högt blodtryck och njursjukdomar. Tack vare sitt höga proteininnehåll är de mycket mättande, prisvärda och lång hållbarhet. De innehåller en stor mängd exogena aminosyror, det vill säga sådana som vår kropp inte kan syntetisera själv och som måste tillföras med födan. Ärter innehåller en betydande mängd fibrer som förbättrar tarmfunktionen.

INGREDIENSER

Hela ärter

Nettovikt: 500 g

Näringsvärde per 100 g:
Energivärde: 1345 kJ / 321 kcal
Fett: 1,4 g
- varav mättade fettsyror: 0,22 g
Kolhydrater: 60,2 g
- varav sockerarter: 0,8 g
Fibrer: 15 g
Protein: 23,8 g
Salt: 0,08 g

ALLERGIVARNING
Produkten kan innehålla: sesam, mandlar, gluten, olika nötter.

FÖRVARINGSRÅD
/ Förvara på en torr och sval plats i en tillsluten behållare.