FÄRSKA DADLAR MED PIPA (PÅ KVISTAR) EKO 250 g - BIO PLANET

- ett hälsosamt och sött mellanmål

- Källa för fibrer och kalium
- innehåller enkla sockerarter - idealiskt för idrottare
- stödjer hjärt-kärlsystemets funktion
- har en positiv inverkan på tarmfunktionen

Dadlar är stenfrukter från dadelpalmen. Dadelträd växer i stora klasar och odlades redan för 8 000 år sedan. De odlas för närvarande i Asien, i södra USA och i Nordafrika. De kommer ursprungligen från Mellanöstern, och det finns över hundra olika palmarter. Namnet härstammar från det grekiska ordet "daktulos".
Denna frukt är en källa till fibrer, vitamin B3, kalium, karotinoider, fenolsyra, salicylater och antioxidanter. De finns färska, torkade, i sirap, mjöl och socker.
De kan förbättra lipidprofilen och därmed ha en positiv inverkan på hjärt-kärlsystemet. De har antiinflammatoriska egenskaper och kan sänka blodtrycket.
Dadelfrukter innehåller B-vitaminer och taurin, som har en positiv inverkan på nervsystemets funktion och kan hjälpa dig att somna och förbättra sömnkvaliteten.
Högt fibrinnehåll förbättrar tarmperistaltiken och kan förhindra förstoppning. Dadlar har alkaliska egenskaper, dvs. neutraliserar syror. Följaktligen kan de sänka pH-värdet i magsaften till ett mer basiskt värde.
Dadlar är ett idealiskt tillskott till kosthållningen för idrottare och aktiva människor, eftersom de är en källa till enkla kolhydrater och kalium. Enkla sockerarter möjliggör snabb glykogenåterfyllning och är en bra energikälla. De passar också bra som ingrediens i hälsosamma godisar, eftersom de är mycket söta. De kan användas för att göra en hälsosam dadelkräm, de kan vara en ingrediens i en kakbotten eller en fristående mellanmål.

INGREDIENSER
torkade dadlar med kärna på grenarna * 100 % (* från ekologiskt jordbruk).

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energivärde - 1244 kJ / 294 kcal
Fett - 0 g
varav mättade fettsyror - 0 g
Kolhydrater - 67 g
varav sockerarter - 63 g
Protein - 2,4 g
Salt - 0 g

REKOMMENDERAD FÖRVARING
Förvara torrt och på en sval plats.