Dr. Jacob's B12 Aktiv 120 tabletter

Kosttillskottet B12 Aktiv från Dr. Jacob innehåller 100 mcg vitamin B12 i form av metylkobalamin. Denna biologiskt aktiva form av vitamin B12 har många mycket viktiga skyddsfunktioner för kroppen. Dessutom tas det upp redan i munnen tack vare dess sublinguala tablettform, vilket gör att det absorberas bättre än andra tablettformer.

Vitamin B12 säkerställer normal celldelning. Det är också involverat i energimetabolismen, ger vitalitet och minskar känslan av trötthet och utmattning.

Metylkobalamin är mycket viktigt för bildandet av röda blodkroppar. Det kan därför vara hjälpsamt vid behandling av anemi. Dessutom bidrar vitamin B12 till ett välfungerande immunsystem. Det är också involverat i normal neurologisk och mental funktion.

Vitamin B12 är involverat i metabolismen av homocystein. Homocystein är en aminosyra som naturligt förekommer i människokroppen. Ett överskott av homocystein kan dock påverka hälsan negativt – bland annat bidrar det till en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar.

Effekterna av en vitamin B12-brist är mycket farliga. Framför allt bör vegetarianer och veganer ta ett vitamin B12-tillskott eftersom kött är den huvudsakliga källan. En annan grupp är äldre personer och seniorer, där problem med upptaget av detta näringsämne ökar med åldern. Även idrottare med hög arbetsbelastning uppvisar ofta en betydande vitamin B12-brist.

Sammanfattningsvis kan sägas att kosttillskottet Dr. Jacob's B12 Active är ett beprövat preparat för att komplettera en brist på detta vitamin. Vitamin B12 bör i första hand tillföras veganer och vegetarianer, men även personer som äter traditionellt lider alltmer av brist. En för låg nivå av vitamin B12 är mycket farlig eftersom den kan leda till irreversibla förändringar i nervsystemet. En för låg vitamin B12-nivå kan också leda till hjärt-kärlsjukdomar och förhöjda homocysteinvärden.