Brun lin (linfrö) EKO 400 g - BIO PLANET

Ekologisk brun lin är vanligt förekommande både i köket och inom kosmetik. Fröet kan användas helt, även om det bäst tas upp efter malning. För att bevara fröets egenskaper rekommenderar vi att mala dem strax före konsumtion, t.ex. i en kryddkvarn. Linfrö är mycket mångsidigt. Du kan tillsätta dem i kakor, puddingar, havregryn, strö över sallader och göra kissel av dem. Brun lin från BIO PLANET passar också bra som ingrediens i masker för hår och ansiktshud. Fröna är hygroskopiska. Därför används de som ett naturligt förtjockningsmedel, med vilket man kan reda såser och applicera den bildade gelen på håret.

Linfrö stödjer matsmältningssystemets smidiga funktion, hjälper till med tarmrensning och förbättrar ämnesomsättningen. Detta beror på det höga fiberinnehållet som ger en långvarig mättnadskänsla, vilket är särskilt viktigt för personer som värnar om sin figur. Dessutom innehåller BIO PLANET linfrö fleromättade omega-3-fettsyror som har en antiinflammatorisk effekt. Intag av EFAs har också en positiv effekt på att upprätthålla ett gott tillstånd i nerv- och cirkulationssystemet, inklusive hjärtat och blodkärlens väggar. De bidrar till att sänka LDL-kolesterolnivåerna genom att öka andelen HDL-kolesterol. Brun lin innehåller dessutom mineraler som järn, zink och kalcium och är rik på vitamin B3 och tyrosin, vilket påverkar sköldkörtelns funktion positivt.

INGREDIENSER

Brun lin (linfrö) * 100 % (* Ingrediens från kontrollerad ekologisk odling)

Nettovikt: 400 g

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g h3

Energiinnehåll: 2569 kJ / 620 kcal
Fett: 42 g,
varav mättade fettsyror: 3,7 g
Kolhydrater: 29 g,
varav socker: 1,6 g
Protein: 18 g
Salt: 0,08 g

ALLERGIINFORMATION

Produkten kan innehålla allergener: gluten, jordnötter och andra nötter, sesam, soja.

Z REKOMMENDERAD FÖRVARING

Förvara svalt och torrt.