Ashwagandha (rot) pulver EKO 150 g - BIO PLANET

BESKRIVNING

- Kortisolreduktion
- bättre sömnkvalitet
- större motståndskraft mot stress
- en stor dos järn
- Antioxidant verkan
- Förbättring av välbefinnande och vitalitet

Denna växt är en flerårig buske med små gröna blommor i form av en kanna. Frukten är orange eller röd och roten har en obehaglig lukt. Huvudsakligen används frukterna och rötterna av Ashwagandha. Den pulveriserade roten finns oftast i kosttillskott. Den odlas i Indien, Kina, Afrika och vissa regioner i Europa. Ashwagandha är också känd under namnen: indisk ginseng, inbjudande slöfock, vinterkörsbär, giftig taggbär.
Huvudingrediensen i örten, som har en positiv effekt på vår kropp, är vitaminolider. Tack vare dem har denna ört antibakteriella och antioxidativa egenskaper och sänker blodtrycket.
I roten är dock de flesta glykowitanolider, bestående av stoindosider och vitaminosider, mest förekommande. De ämnen som finns i roten verkar på nervsystemet, lugnar, förbättrar sömn- och koncentrationskvaliteten och stödjer minnesprocessen. Det förbättrar också vår koordination och reaktionstid, vilket kan ha en positiv effekt på idrottare och andra i vardagen.
Saponiner, som finns i Witani, är ämnen som främst sänker kortisolnivån i kroppen. Tack vare dess innehåll av indisk ginseng rekommenderas den till personer som lever en intensiv livsstil, har mycket stress dagligen och till idrottare som utsätter kroppen för "stress" under träning. Minskningen av kortisol har en stor påverkan på att förbättra immuniteten. Dessutom ökar vinterkörsbäret energin, förbättrar humöret, ökar vitaliteten och prestationsförmågan.
Den påverkar också matsmältningssystemet eftersom den skyddar det mot effekterna av tungmetaller som kan finnas i maten.
Det är värt att använda hälsningen om vi har ledproblem som begränsad rörlighet i leden, smärta och inflammation, eftersom det hjälper till att minska dessa problem.
Den innehåller en ganska stor dos järn, vilket kan stödja personer som kämpar med järnbrist.
Genom sina antioxidativa egenskaper fördröjer den åldringsprocessen i kroppen. Den minskar aktiviteten av fria radikaler och stödjer kroppens avgiftning. Den ökar också immuniteten.
Produkten bör inte användas av gravida kvinnor och ammande mödrar.

INTRESSEN
Namnet Sprichwort träge kommer från det latinska ordet "somnidera", vilket översätts till sömninduktion. Ashwagandha kommer däremot från orden "ashva" och "gandha" på sanskritspråket, som vi översätter med hästlukt, det syftar på doften av växtens rot och det faktum att hälsningen gav hingsten vitalitet och styrka.
Välkomsttröghet kan fördröja processer för grånande hår.

INNEHÅLLSÄMNEN
Ashwagandha (Withania somnifera)-pulver * 100% (* ingrediens från kontrollerad ekologisk odling).
Innehållet av withanolider i Ashwagandha är cirka 2%.

ANVISNINGAR FÖR ANVÄNDNING
Det pulveriserade roten bör ätas som tillsats till rätter i mängden 6-7 g (ca 3 teskedar) per dag. Det rekommenderas inte för gravida kvinnor och personer med hypertyreos.

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energi 1159 kJ / 277 kcal
Fett - 0,3 g
Energivärde 1159 kJ / 277 kcal
inklusive mättade fettsyror - 0,1 g
Kolhydrater - 46 g
varav sockerarter - 11 g
Protein - 3,7 g
Salt - 0,6 g

REKOMMENDERADE LAGRINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvara svalt och torrt.