Fasule të bardha BIO 400 g - BIO PLANET

PËRBËRËSIT

Fasuljet Jas* 100% (*përbërës i certifikuar organik)

PËRSHKRIM

Fasuljet e bardha organike Jaś njihen kryesisht si përbërësi kryesor i popullarizuar i "Bohnen po bretońsku" në tryezat polake. Ato janë të shkëlqyera për supa, gjellëra të ngurta, pasta dhe pite, si dhe për sallata. Janë një burim i shkëlqyer fibrash dhe proteinave bimore.

MËNYRA E PËRGATITJES

Fasuljet që janë lënë të qëndrojnë të paktën 12 orë dhe janë shpëlarë më parë, zihen në ujë të freskët, pa kripë, për rreth 60 minuta derisa të zbuten. Shtoni kripën vetëm në fund të procesit të zierjes.

Vlera ushqyese për 100 g

Vlera energjetike: 1243 kJ / 296 kcal

Yndyrë - 1,3 g,

nga të cilat yndyrna të ngopura - 0,2 g

Karbohidrate - 36 g,

nga të cilat sheqer - 2,3 g

Fibra dietike - 24 g

Proteina - 23 g

Kripë - 0 g

INFORMACIONE PËR ALERGJENET

Produkti mund të përmbajë alergjenë të mëposhtëm: Gluten, Kikirikë dhe arra të tjera, Susam, Sojë.

KUSHTET E REKOMANDUARA TË RUANJES

Ruani në vend të thatë dhe të freskët.