PËRBËRËSIT Panxhar i tharë. Vlera ushqyese e produktit Pro 100 g Vlera e energjisë 1295kJ / 306kcal I shëndoshë - duke përfshirë acide yndyrore të ngopura 0,22 g 0,05 g Karbohidratet - duke përfshirë sheqerin 56 g 1,7 g Fibër 19g Proteina 10,7 g...

Rrënjët e panxharit (Beta L.) janë bimë njëvjeçare, dyvjeçare ose shumëvjeçare të familjes Amaranth. Këto rrënjë të shijshme, të njohura që në Babilonin e lashtë, janë një thesar i vërtetë i lëndëve ushqyese, përfshirë hekurin që ndihmon në formimin e gjakut, vitaminat B për...