Kokrra hikërrori të papjekura organike 1 kg - BIO PLANET

Kokrra hikërrori të papjekura organike 1 kg - Bio Planet

Thërrimet e papjekura të hikërrorit Bio Planet karakterizohen nga përmbajtja e tyre e lartë e lëndëve ushqyese. Këto janë kokrra të shtypura hikërrori pa lëvore. Kokrrat e drithërave kanë ngjyrë të çelët dhe, kur gatuhen, janë të buta dhe kanë një shije neutrale që shkon mirë me një shumëllojshmëri shtesash. Kokrrat e drithërave të padjegura përmbajnë më shumë lëndë ushqyese të dobishme për trupin sesa kokrrat e drithërave të pjekura. Ato janë të pasura me antioksidantë, vitamina B dhe E, dhe shumë minerale si magnez, kalcium, fosfor, hekur, silic, natrium, zink, bakër dhe acide organike që mbështesin proceset metabolike. Ato janë të pasura me proteina lehtësisht të tretshme, karbohidrate komplekse dhe fibra. Hikërrori organik i papjekur përdoret më shpesh si përbërës në pjatat e darkës, në kombinim me perime ose gjellë, dhe si shtesë në supa, gjellë dhe byrekë. Është një bazë e mirë për një sallatë të ftohtë dhe për trashjen e brumit, për shembull, për bukë. Hikërrori i papjekur Bio Planet është një përbërës nga bujqësia organike e çertifikuar. Hikërrori ka një indeks të ulët glicemik dhe veti alkalizuese që mbështesin sistemin tretës dhe metabolizmin e duhur.

PËRBËRËSIT h3

Hikërror i papjekur * 100% (* nga bujqësia organike e çertifikuar)

Pesha neto: 1 kg

Vlera e energjisë: 1659 kJ / 392 kcal
Yndyrë: 2,7 g,
nga të cilat acide yndyrore të ngopura: 0.6 g
Karbohidratet: 75 g,
nga të cilat sheqer: 2.6 g
Proteina: 12 g
Kripë: 0.03 g

PËRGATITJA

Matni një porcion qull. Mbulojeni dhe ziejeni në ujë të kripur në raportin 1:2 (1 porcion qull me 2 porcione ujë) në zjarr të ulët për rreth 20 minuta, derisa kokrrat të jenë fryrë.

RUAJTJA E REKOMANDUAR

Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë.