Thjerrëza Beluga të Zeza BIO 400 g - BIO PLANET

THJERRËZ E ZEZË BELUGA BIO 400G - BIO PLANET

PËRBËRËSIT
Thjerrëza të zeza Beluga * 100 % (* nga bujqësia organike e kontrolluar)

PËRSHKRIM
Thjerrëzat organike të zeza Beluga janë një nga llojet më interesante të thjerrëzave. Emri Beluga i referohet kavjarit, me të cilin thjerrëzat e zeza ngjajnë shumë. Beluga është perfekte si shoqëruese për supa, gjellëra dhe snacks të kripur. Ajo shkon mirë me sallata dhe pjata me perime. Thjerrëzat e zeza janë ideale për njerëzit që kanë probleme me kolesterolin dhe nivelin e sheqerit në gjak, pasi konsumimi i tyre i rregullt ndihmon në uljen e këtyre vlerave. Ato kanë një indeks glikemik shumë të ulët, kështu që konsumimi i tyre nuk shkakton një rritje të papritur të insulinës. Beluga përmban acid folik dhe hekur, prandaj rekomandohet si për njerëzit që duan të forcohen ashtu edhe për gratë shtatzëna.

PËRGATITJA
Zieni thjerrëzat e larë më parë në raport 1:2 (1 pjesë thjerrëza me 2 pjesë ujë) për rreth 45 minuta. Në fund të kohës së gatimit, shtoni kripë sipas shijes.

VLERAT USHQYERE PËR 100 g
Vlera energjetike - 1241 kJ / 296 kcal
Yndyrë - 1,1 g, përfshirë yndyrnat e ngopura – 0,2 g
Karbohidrate – 30 g, përfshirë sheqerin – 2,0 g
Proteinë – 26 g
Kripë – 0,02 g

INFORMACIONET PËR ALERGJITË
Produkti mund të përmbajë alergjenë: Gluten, Kikirikë dhe arra të tjera me guaskë, Susam, Sojë.

PESHA NETO
400G

RUANJE E REKOMANDUAR
Ruani në vend të thatë dhe të freskët.