Arrat Pekan - 250 g Targroch

Arrat pekan 250g

Arrat pekan janë frutat e pemës së pekanit, që në pamje dhe shije ngjajnë me arrat, por kanë vlerë ushqyese më të lartë. Ato konsiderohen si një nga frutat më të shijshme dhe më të shëndetshme dhe vijnë nga shtetet jugore të Shteteve të Bashkuara, ku janë një përbërës tradicional për gatime si Pecan Pie. Arrat pekan janë të pasura me yndyrna të pangopura, vitamina dhe minerale që mbështesin shëndetin e flokëve, lëkurës dhe thonjve, ulin nivelin e kolesterolit dhe forcojnë sistemin imunitar.

PËRBËRËSIT
Arrat pekan

PËRGATITJA
Arrat pekan janë të shkëlqyera për produkte pjekjeje, sallata, mëngjes dhe ëmbëlsira. Për të përmirësuar vetitë e tyre shëndetësore, ato mund të qëndrojnë të zhytura në ujë për disa orë para konsumimit.

VLERA USHQYERE NË 100 g
Vlera energjetike: 3032 kJ / 722 kcal
Yndyrë: 72 g (nga të cilat yndyrna të ngopura: 6,2 g)
Karbohidrate: 4,4 g (nga të cilat sheqer: 4,0 g)
Fibra: 9,6 g
Proteina: 9,2 g
Kripë: 0 g

INFORMACIONE ALERGENESH
Susam, bajame, produkte që përmbajnë gluten, arra të ndryshme janë gjithashtu të paketuar në objekt.

PESHA NETO
250g

KUSHTET E REKOMANDUARA TË RUANJES
Ruani në një vend të thatë në një enë të mbyllur fort. Pas hapjes, ruani në frigorifer.