PORTOKALL PORTOKALL BIO (rreth 1,00 kg)

ËMBËLSIRA ORGANIKE TË FRESKËTA

- një burim i vitaminave dhe mineraleve
- një alternativë ndaj patateve
- rekomandohet për ëmbëlsira

Patata e ëmbël (Ipomoea batatas (L.) Poir.) ose patata e ëmbël, patata e ëmbël, patata e ëmbël ose kūmara është një bimë shumëvjeçare që buron nga Amerika Qendrore dhe Jugore, nga familja e lules së mëngjesit. Kultivohet me zell në të gjithë botën, rritet më së shpeshti në zonat tropikale. U soll në Evropë nga ekspeditat e Kristofor Kolumbit. Në gjendje të egër.
Patata e ëmbël është një rrënjë e ëmbël dhe me lëng, me formë konike dhe është në dispozicion në ngjyrat e mëposhtme në varësi të llojit: e verdhë, e kuqe, e kafe, bezh, e bardhë, portokalli dhe vjollcë. Është një burim i vlefshëm i vitaminave dhe mineraleve, vitaminës C, si dhe hekurit, magnezit, kalciumit dhe kaliumit.
Patatet e ëmbla përdoren në mënyra të shumta. Ato shërbejnë si alternativë ndaj patateve, si pure ose patate të skuqura. Mund të piqen, të skuqen, të ziejnë ose të përgatiten në mënyrë tradicionale dhe të shtohen në ëmbëlsira dhe ushqime të ëmbla.

KUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES
Ruaje në vend të freskët dhe të thatë