Farë e lules së natës BIO për filiza 30 g - DHURAT E NATYRËS

PËRBËRËSIT
Fara e lules së natës * 100% (* nga bujqësia organike e kontrolluar)

centre ; " DESCRIPTION
Filizat janë ushqimi më jetik në botë, sepse konsumohen kur bima është sa më e gjallë. Duke i konsumuar rregullisht, ne mund të përjetojmë këtë vitalitet dhe rrjedhë energjie. Ato kanë qenë pjesë e një diete të shëndetshme për mijëra vjet. Filizat përmbajnë sasi të koncentruara të vitaminave, mineraleve, proteinave, enzimave dhe shumë substancave të tjera të vlefshme. Të gjithë përbërësit absorbohen lehtësisht nga trupi. Filizat janë padyshim një element i shkëlqyer i një diete të shëndetshme.

PËRGATITJA
Në shtëpi, ne përgatisim filizat si më poshtë: Merrni një pjatë të sheshtë, e mbulojmë me gazë ose një material tjetër thithës uji. Shpërndani një shtresë të vetme farash mbi gazën dhe ujitini me ujë, preferohet të zier dhe i ngrohtë. Uji duhet të plotësohet në mënyrë që gazja të mbetet e lagur gjatë gjithë kohës. Vendosini farat në një vend të ngrohtë dhe preferohet të errët. Në varësi të llojit të bimës së mbirë, filizat shfaqen pas 2-4 ditësh. Për farat e mëdha si bizele, soja, qiqra etj. ose farat me lëvozhgë si kungull, luledielli, filizat priteni para konsumit dhe përdorni farat e vogla të tëra.

RUAJTJA E REKOMANDUAR
Ruajeni në një vend të thatë.