Maca (Rrënjë) në Pluhur BIO 400 g - BIO PLANET

DESCRIPTION

Rrënja e makas së pluhurosur organik është qindra vjet një ushqim bazë në Amerikën e Jugut. Karakteristikat e vlefshme i detyrohet, ndër të tjera, kushteve të vështira të rritjes. Është një bimë që gjendet në pjesët më të larta të maleve. Ka një shije paksa të ëmbël dhe pikante.
Përmban shumë fibra, aminoacide, fitohormone, antioksidantë, vitamina dhe minerale. Më konkretisht, përbërja e tij PËRBËRJA: përfshin vitaminat A, B1, B2, B3, C dhe E, kalcium, bakër, zink, mangan, selen, bor dhe hekur. Shumica e yndyrave të përfshira janë acide yndyrore të pangopura si acidi linolik, alfa-linolenik dhe palmitik. Gjithashtu përmban sterole dhe vaj sinapi, i cili ka veprim antibakterial.
Fitohormonet, vitaminat dhe mineralet e përfshira në piper kanë një efekt pozitiv në reduktimin e valëve të nxehtësisë dhe djersës natës. Ato qetësojnë dhe përmirësojnë disponimin tuaj. Ideal për gratë në menopauzë.
Aminoacidet dhe acidet e yndyrave kanë një efekt pozitiv në mirëqenien duke ulur nivelin e kortizolit. Ato rrisin rezistencën ndaj stresit, sigurojnë ekuilibër emocional dhe përmirësojnë humorin.
Rekomandohet për njerëzit që kanë një stil jetese aktiv, gjatë stërvitjes dhe kur duhet të rrisim përqendrimin dhe kujtesën me përpjekje intensive intelektuale. Rekomandohet për njerëzit që stërviten, pasi ndihmon në ndërtimin e masës muskulore. Është gjithashtu e mirë për problemet me lodhjen kronike dhe për të moshuarit. Ka gjithashtu një efekt pozitiv në mashkullorësinë.
Antioksidantët, të cilët reduktojnë sasinë e radikalëve të lirë në trupin tonë, mbrojnë qelizat tona. Në këtë mënyrë, ata parandalojnë, ndër të tjera, problemet e kujtesës dhe rritjen e imunitetit. Gjithashtu, ngadalëson procesin e plakjes.
Maca gjendet kryesisht në formë të tharë, shpesh në pluhur. Është e rëndësishme që ky produkt në këtë formë të mos ndryshojë vetitë e tij ushqyese edhe për disa vite.

INTERESANTE
Kjo bimë është e lidhur me selinën.
Speca peruan nuk duhet të hidhet me ujë të nxehtë, pasi produkti humbet vetitë e tij.
Rrënja e Maca është një substancë e përdorur nga astronautët amerikanë të NASA për shkak të vetive të saj të vlefshme.

PËRBËRËSIT

Pluhur Maca (rrënjë) * 100% (* përbërës i certifikuar organik).

REKOMANDIM PËR PËRDORIM
rreth 5 g (një lugë çaji e vogël) në ditë me ujë ose pijen tuaj të preferuar. E rekomandojmë gjithashtu për koktej, lëngje, sallata, jogurte, ëmbëlsira ose si miell për pjekje në shtëpi. Maca është gjithashtu e përshtatshme si përbërës në mbushje ose si dekorim.

VLERA USHQYESE PËR 100 g
Vlera energjetike - 1564 kJ / 369 kcal
Yndyrna - 1,3 g, përfshirë acidet e yndyrave të ngopura - 0,1 g
Karbohidrate - 76 g, përfshirë sheqerin - 24 g
Fibra - 6,7 g
Proteinë - 10 g
Kripë - 0,05 g

KUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES
Ruaje në vend të freskët dhe të thatë.