Thjerrëza të kuqe 1000g VIVIO

Thjerrëzat e kuqe nuk janë të përhapura vetëm në kuzhinën vegane dhe vegjetariane. Prej tyre mund të përgatisim lehtësisht një supë të shëndetshme, si dhe një salcë të shijshme makaronash. Përveç kësaj, thjerrëzat janë të shkëlqyera për PËRGATITJEN e piteve me perime, piteve vegane, pasteve të bëra në shtëpi për sanduiçe dhe hamburgerë pa mish. Thjerrëzat e kuqe janë super të lehta për t'u përgatitur dhe gjithashtu shumë të shijshme. Prandaj, vlen të përdoren në mënyra të ndryshme në kuzhinën tonë.

Gjatë PËRGATITJES së thjerrëzave, nuk është e nevojshme t'i lini të fërkohen paraprakisht.
Thjerrëzat ziejnë për 15-20 minuta (farat më të vjetra deri në një orë). Uji duhet t'i mbulojë të gjitha.
Thithet gjatë gatimit. Thjerrëzat mund të kripen pak në fund të procesit të gatimit. Ruajeni në një vend të errët dhe të freskët. Duhet të jetë në një paketim të mbyllur mirë. Mund ta ruajmë në këtë formë deri në një vit. Bërthamat e thjerrëzave mund të zbehen me kalimin e kohës, por shija dhe vlera ushqyese nuk ndikohen nga kjo. Thjerrëzat e gatuara duhet të ftohen. Aty mund t'i ruani deri në një javë. Thjerrëzat mund të ngrihen gjithashtu, por mund të copëtohen kur shkrihen.

PËRBËRËSIT
Thjerrëza të kuqe

"Marrja e referencës për një të rritur mesatar"

(8.400 kJ / 2.000 kcal).