Kupiec Couscous-Grütze 300g

Kuskusi është një grurë e vogël që përftohet nga pjesët më të mira të grurit të fortë. është një produkt natyror që absorbohet lehtësisht nga trupi. Për shkak të kohës së shkurtër të përgatitjes, nuk humb vetitë e tij ushqyese dhe të shijes. Gjatë përpunimit të grurit, kokrrat e tij avullohen, kështu që ju mund të përgatisni kuskusin shumë shpejt në kuzhinën tuaj.
Kështjella është përdorur për qindra vjet në kuzhinën tradicionale të Afrikës së Veriut. Në Evropë, u bë e njohur nga francezët dhe zëvendëson orizin, makaronat dhe patatet në menunë e përditshme. Edhe në Poloni, kjo kështjellë ka pasuesit e saj. Sidomos te njerëzit që duan të jetojnë shëndetshëm dhe të ushqehen lehtë, por nuk duan të kalojnë gjithë ditën në kuzhinë. Përparësia e madhe e kuskusit është përgatitja e shpejtë. Thjesht derdhni nga kutia në një tas qelqi, derdhni ujë të kripur të vluar (ose qumësht), mbuloni, prisni rreth 5 minuta dhe është gati. Kështjella është e përshtatshme si garniturë për sallata, supa, salca, perime dhe mish. Mund të hahet si i nxehtë ashtu edhe i ftohtë. Ju ftojmë të shikoni grurë të tjera nga Kupiec.

Parametrat e produktit Lloji Kuskus
Lloji Pjesë në qese
Për diabetikë Po
Vendi i origjinës/Prodhimi në Poloni
Përbërësit Grurë kuskus
Pesha bruto e njësisë 0.34 kg
Vendi kryesor i origjinës Italia
Kodi KN 1902 40 90
Temperatura e ruajtjes min. - maks. 5 - 28 °C

strongAllergjet
Dioksidi i squfurit dhe sulfitet Jo
Gjalmërinjtë dhe derivatet Jo
Farat e susamit dhe derivatet Jo
Lupinët dhe derivatet Jo
Soja dhe produktet e prejardhura Jo
Peshku dhe produktet e prejardhura Jo
Vezët dhe produktet e prejardhura Jo
Mollusqet dhe produktet e prejardhura Jo
Drithëra që përmbajnë gluten Po
Arrët Jo
Farat e sinapit dhe produktet e prejardhura Jo brSelinoja dhe produktet e lidhura Jo

Ruajtja brUdhëzime për përgatitje: Matni sasinë e duhur të kuskusit dhe vendoseni në një tas sallate. Derdhni ujë të kripur të vluar ose buljon, në mënyrë që niveli i ujit të jetë 0.5 cm mbi majën e kuskusit. Prisni 5 minuta dhe copëtoni me një pirun.
Ruajtja Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët

Vlera ushqyese /strong
Përmbajtja e karbohidrateve (sheqer) për njësi të deklaruar (g ose ml) 0.6 g
Përmbajtja e proteinave për porcion (e përgjithshme) 6.5 g
Përmbajtja e fibrave (e përgjithshme). ) për njësi të deklaruar (g ose ml) 5 g
Përmbajtja e kripës për porcion (e përgjithshme) 0.01
Përmbajtja e proteinave (e përgjithshme) për njësi të deklaruar (g ose ml) 13 g
Përmbajtja e yndyrave (e përgjithshme) 1 % NRV
Përmbajtja e kripës (e përgjithshme) për njësi të deklaruar (g ose ml) 0.01
Përmbajtja e karbohidrateve për porcion 37.5 g
Përmbajtja e karbohidrateve për porcion (sheqer) 0.3 g
Vlera energjetike kcal (energji) 9 % RWS
Vlera energjetike në njësi të deklaruar (g ose ml) 1573 kJ/100 g
Vlera energjetike kJ 9 % RWS
Njësia bazë për konvertim g/ 100 g
Madhësia e porcionit 50 g
Përmbajtja e yndyrave (acide yndyrore të ngopura) për njësi të deklaruar (g ose ml) 0.3 g
Vlera energjetike kcal për porcion (energji) 186 kcal
Përmbajtja e yndyrave (totale) në njësinë e deklaruar (g ose ml). ) 1 g
Përmbajtja e yndyrave për porcion (e përgjithshme) 0.5 g
Vlera energjetike kJ për porcion (energji) 787 kJ
Vlera energjetike kcal (energji) për njësi të deklaruar (g ose ml) 371 kcal/100g brPërmbajtja e karbohidrateve (sheqer) 0 % NRV
Përmbajtja e kripës (e përgjithshme) 0 % NRV
Përmbajtja e karbohidrateve për njësi të deklaruar (g ose ml) 75 g
Përmbajtja e karbohidrateve (totale) 14 % NRV
Përmbajtja e yndyrave për porcion (acide yndyrore të ngopura) 0.2 g
Porcione për paketim 6 copë
Përmbajtja e proteinave (totale) 13 % NRV
Përmbajtja e fibrave për porcion (e përgjithshme) 2.5 g
Përmbajtja e yndyrave (acide yndyrore të ngopura). ) 1 % NRV