Përzierje buke Keto me arra, pa gluten 500g FÜNF ÄNDERUNGEN

PËRSHKRIMI
Do ta shijoni! Përzierje pa gluten për pjekje
Bukë KETO me arra

PËRGATITJA:
1. Ngrohni furrën (lart e poshtë) në 190°C.
2.
Hidhni përzierjen në tas.
3. Shtoni 500 ml ujë dhe përzieni mirë.
4.
Mësoni brumin dhe formoni një bukë.
5. Vendoseni në furrë për 80 minuta.
6. Pas
pjekjes, lëreni të ftohet. Ruajeni të mbështjellë në një leckë.

INGREDIENTËT
Miell bajamesh, fara luledielli, fara liri
liri kafe, fara chia, 13 % arra, miell liri i degrasuar,
lëkura bananeve të pjekura, kripë.

Produkt pa gluten. Produkti përmban alergjenë: fruta me gjethe.

Vlera ushqyese në 100 g produkt të përfunduar:
Vlera energjetike:
1403 kJ / 340 kcal
Yndyrë: 27 g
prej të cilave yndyrna të ngopura:
2,4 g
Karbohidrate: 1,9 g
prej të cilave sheqerna: 1,7 g
Fibra: 17 g
Proteina: 14
g
Kripë: 1,65 g

RUANJA
Ruani në vend të freskët dhe të thatë,
të mbyllur mirë.