Ëmbëlsirë e bërë në shtëpi me fibër agaveje BIO 300 g - PËRZIERJE E SHËNDETSHME

PËRBËRËSIT

Miell orizi i plotë*, miell hikërrori*, tapioka* (niseshte manioke), sheqer kokosi*, miell orizi*, farë liri e bluar*, pluhur inulin agave* (2%), pluhur pjekje pa gluten* [niseshte misri*, agjent pjekje (tartrat kaliumi, karbonat natriumi)], kripë Himalaje (* nga bujqësia organike e kontrolluar)

PËRSHKRIMI
Përzierje për përgatitjen e brumit për kos. Brumi që rezulton mund të ndahet në 14 porcione. 1 porcion = 50 g.

VLERA USHQYESE Në 100 g sipas PËRGATITJES sipas recetës
Vlera energjetike: 1357 kJ / 325 kcal
Yndyrna: 18 g
nga të cilat yndyrna të ngopura: 2,3 g
Karbohidrate: 34 g
nga të cilat sheqer: 9,4 g
Fibra: 1,9 g
Proteina: 6,7 g
Kripë: 0,55 g

METODA E PËRGATITJES
1. Ngroh furrën në 180 gradë (pa ajër të nxehtë)
2. Vesh një formë të rrumbullakët (rreth 24 cm) me letër për pjekje (ose lyer me vaj dhe spërkat me miell)
3. Vendos 180 ml kos natyror në një tas të madh, shto 3 vezë dhe 100 ml vaj ose 1/2 kub gjalpë të shkrirë dhe përzieji mirë
4. Shto përmbajtjen e paketës dhe përzieji përsëri
5. Derdh masën e përfunduar në formë
6. Vendos fruta sipas dëshirës (molla, pjeshkë, boronica, luleshtrydhe etj.)
7. Vendos në furrë në nivel të mesëm dhe piq për rreth 30-35 minuta

Nëse dëshiron të pjekësh cupcakes, zvogëlo kohën e pjekjes në 25 minuta.

KUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES
Ruaj në vend të freskët dhe të thatë.
Prodhuesi - emri dhe adresa: BIOVANA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, AL. GRUNWALDZKA 472C, 80-309 GDAŃSK