Pastë lajthi 330g - VIVIO

Pasta e arrave është një shtesë shumë e mirë për ushqimin e sportistëve. Është një produkt me energji të lartë që plotëson nevojat e konsiderueshme kalorike të njerëzve fizikisht aktivë. Magnezi që përmban ndikon në funksionimin e duhur të muskujve. Një përmbajtje e lartë e tokoferoleve mund të jetë shumë e dobishme për të reduktuar stresin oksidativ të shkaktuar nga stërvitja intensive.
Sipas shumë botimeve, lajthit përmbajnë gjithashtu sasi të mëdha të kripërave minerale që janë të nevojshme për shëndetin dhe bukurinë. Ato mund të jenë një burim jashtëzakonisht i pasur i manganit dhe bakrit. I pari nga këto mikroelemente luan një rol të rëndësishëm në stabilizimin e nivelit të sheqerit në gjak, rregullimin e nivelit të kolesterolit dhe sintezën e ADN-së. Është gjithashtu e rëndësishme për funksionimin e qetë të trurit dhe muskujve, si dhe për koagulimin e gjakut. Siç tregohet në literaturë, mungesa e tij mund të çojë në ulje të nivelit të kolesterolit, si dhe probleme me lëkurën dhe dobësimin e flokëve. I dyti nga këto mikroelemente, bakri, është i nevojshëm për sintezën e hemoglobinës dhe forcimin e kolagenit – proteinës kryesore të lëkurës. Për shkak të mungesës së tij, botimet përmendin, ndër të tjera, ulje të imunitetit dhe rritje të kufizuar.

PËRBËRËSIT
Lajthi të pjekura.

VLERA USHQYESE E PRODUKTIT PËR 100 g
Vlera energjetike - 2900 kJ / 702 kcal
Yndyrë - 63 g
- nga të cilat yndyrna të ngopura - 4,51 g
Karbohidrate - 14,9 g
- nga të cilat sheqeri - 3,7 g
Fibra - 8,9 g
Proteinë - 14,4 g
Kripë - 0,005 g

PESHA NETO: 330 g

APLIKIMI
Pasta e lajthive mund të konsumohet direkt. Është e përshtatshme për të përhapur në bukë. Është e përkryer si shtesë në ëmbëlsira si porridge ose mousse. Mund të përdoret gjithashtu për të bërë një topping me arra. E përkryer me reçel ose mjaltë.

RUAJTJA E REKOMANDUAR
Ruaje në vend të freskët dhe të thatë.