Glutamin Glutamin 400g HOLISTIK

DESCRIPTION

- mbështet sintezën e proteinave muskulore
- ndikon në qëndrueshmërinë e trupit
- mbështet rigjenerimin muskulor pas stërvitjes
- mbështet proceset e përqendrimit

Glutamina është një nga 20 aminoacidet thelbësore të koduar nga gjenet. Ajo mbështet proceset që lidhen me sintezën e proteinave muskulore dhe ndihmon në reduktimin e katabolizmit muskulor gjatë stërvitjes. Ajo ndikon në qëndrueshmërinë e trupit duke rimbushur nivelet e glikogjenit të konsumuar dhe gjithashtu ka një efekt pozitiv në rigjenerimin muskulor pas stërvitjes. Ajo mbështet përqendrimin, fokuson vëmendjen dhe ndikon pozitivisht në efektivitetin e proceseve të kujtesës. Përveç kësaj, glutamina ka një efekt antioksidues dhe ndihmon në mbrojtjen e trupit nga efektet e dëmshme të radikalëve të lirë.

PËRBËRËSIT

L-Glutaminë 100 %.

Sasia për dozë ditore (1-3 lugë çaji):
nga 3 g deri në 9 g L-Glutaminë

PËRDORIMI
1-3 lugë çaji në ditë, tretni në 1-2 gota lëng të ngrohtë. Lëngu në të cilin e tretim pluhurin nuk mund të jetë i nxehtë, sepse nxehtësia shkatërron aminoacidet. Pijeni menjëherë. Efekti më i mirë arrihet kur konsumohet në stomakun bosh, preferohet pas stërvitjes ose gjatë stërvitjeve të gjata. Doza e rekomanduar ditore nuk duhet të tejkalohet. Suplementi ushqimor nuk mund të përdoret si zëvendësim për një dietë të shëndetshme dhe të ndryshme.

KUSHTET E REKOMANDUARA PËR RUJTJEN
Ruajeni larg lagështirës, në temperaturë dhome dhe jashtë arritjes së fëmijëve.