Byrek me perime të pjekura 200g - VIVIO

Pasta e pjekur me perime është një produkt unik në tregun e ushqimit. Ajo dallohet jo vetëm për shijen dhe aromën e saj të shkëlqyer, por mbi të gjitha për përbërjen e saj të thjeshtë. Kjo na garanton pastën vegane të markës VIVIO një përvojë unike të shijes, si dhe shëndet dhe mirëqenie.
Baza e kësaj paste janë kokrrat e ziera të qiqrave, një bimë nga familja e leguminozeve. Qiqrat janë një produkt i njohur i kuzhinës vegane dhe vegjetariane. Ajo ka një ngjyrë kremi dhe një formë të vogël të rrumbullakët, dhe mund të na kujtojë para së gjithash farat e bizeleve. Interesante është se qiqrat shpesh quhen edhe kokrra qiqra. Kjo leguminozë e shijshme origjinohet nga rajoni i Azisë Perëndimore. Megjithatë, sot qiqrat rriten në të gjithë botën, përfshirë Poloninë. Vlen të dihet se qiqrat nuk janë të vlefshme vetëm për shijen e tyre të shkëlqyer, por mbi të gjitha për përmbajtjen e substancave ushqyese, vitaminave dhe mineraleve të jashtëzakonshme. Kjo leguminozë është një burim i shkëlqyer i proteinave, acideve yndyrore të pangopura dhe karbohidrateve. Përveç kësaj, gjejmë vitamina jetike si: vitamina A, vitaminat nga grupi B (përfshirë acidin folik) , vitaminat C, E dhe K. Gjithashtu, farat e vogla të qiqrave përmbajnë një seri të tërë mineralesh të vlefshme, midis të cilave veçohen veçanërisht: zinku, fosfori, manganesi, magnezi, kaliumi, natriumi, bakri, kalciumi dhe hekuri.
Megjithatë, pasta e pjekur me perime nuk është vetëm qiqra. Ajo përmban, të pasura me vajra ethereal dhe fibra, selino të pjekur dhe qepë të bardha plot me vitaminë C. Përveç kësaj, kjo përzierje e pazakontë është e pasuruar nga shija me karrota të ëmbla të pjekura, të cilat janë gjithashtu përgjegjëse për ngjyrën e bukur, pak portokalli të pastës vegane VIVIO. Përveç kësaj, ky produkt përmban majdanoz të pjekur, vaj rapsi dhe hudhër. Për të arritur akoma përbërjen perfekte të shijes, nuk mund të bëhet pa zgjedhjen e erëzave aromatike dhe të shëndetshme. Prandaj, pasta me perime të pjekura është e pasuruar me uthull molle, kripë deti, curry, piper dhe xhenxhefil të tharë, e cila është përgjegjëse për shijen pak pikante të kësaj paste. Më e rëndësishmja është se ky produkt VIVIO nuk përmban përforcues shtesë të shijes dhe konservues të dëmshëm për shëndetin. Prandaj, ne mund ta përfshim me siguri pastën e pjekur me perime në një menu të balancuar.

PËRBËRËSIT
kokrra të ziera të qiqrave 44% (qiqra, ujë), selino i pjekur 14%, qepë 12%, karrota të pjekura 9%, ujë, vaj rapsi, majdanoz i pjekur 4%, uthull molle, kripë deti, hudhër, erëza curry (kripë, kurkumë, methi, koriandër, hudhër, qimron, sinapi i bardhë, kanellë, xhenxhefil, karafil, spec i kuq, muskat), piper, xhenxhefil i tharë.

VLERA USHQYESE NË 100 g
Vlera energjetike - 610 kJ / 146 kcal
Yndyrna - 9,3 g
- nga të cilat acidet yndyrore të ngopura - 0,9 g
Karbohidratet - 9,6 g
- nga të cilat sheqeri - 1,9 g
Fibra - 4 g
Proteina - 3,9 g
Kripë - 1,1 g

PESHA NETO: 200 g

PËRDORIM
Për shkak të shijes së shkëlqyer dhe përmbajtjes së përbërësve të vlefshëm për shëndetin, pasta e pjekur me perime mund të përdoret në kuzhinë në mënyra të ndryshme:
- Së pari: është një ide e mirë ta shpërndani në një copë bukë me grurë të plotë me rukola dhe domate qershi;
- Së dyti: do të ishte perfekte si mbushje për petulla ose petë vegane me bazë miell gruri të plotë;
- Së treti: Pasta e pjekur me perime e pasuron në mënyrë perfekte shijen e salcave shtëpiake për makarona dhe përzierje perimesh.

RUJTJA E REKOMANDUAR
Pas hapjes, ruajeni në frigorifer dhe konsumoni brenda 48 orëve.