Rrepkë të freskëta BIO (rreth 200g)

- burim i antioksidantëve
- i rekomanduar për dietat e dobësimit
- i përsosur për sanduiçe

Rrepku (Raphanus sativus var. Sativus) është një bimë njëvjeçare ose dyvjeçare që i përket familjes së lakrës. Është një lloj repi dhe (zakonisht) një bimë e kultivuar. Ishte i njohur dhe i vlerësuar në antikitet: Greqia, Roma dhe Egjipti. Besohet se vjen nga rajonet mesdhetare ose Lindja e Largët.
Rrepkët, si perime të tjera, përmbajnë shumë ujë dhe pak kalori (një copë ka vetëm 3 kcal). Ato dallohen për përmbajtjen e lartë të antioksidantëve, të cilët ndihmojnë trupin në luftën për ruajtjen e shëndetit dhe bukurisë. Përveç kësaj, ato janë një burim i shkëlqyer i vitaminës C.
Rrepkët janë një shtesë e shkëlqyer për sanduiçe dhe sallata. Ato mund të marnohen si tranguj ose të përdoren për të bërë një dip të shijshëm.

REKOMANDIM PËR RUAJTJEN
Ruaje në vend të freskët dhe të thatë.