Pjepër i vogël i freskët BIO (rreth 2,00 kg)

- një burim i vitaminave dhe mineraleve
- rekomandohet për njerëzit që duan të humbin peshë
- një ushqim i shijshëm për ditët e nxehta

Shalqiri, i njohur edhe si Covon (Citrullus Schrad.), është një lloj bime nga familja e kungullit, që përfshin katër specie. Origjina e tij është Afrika e Jugut, por sot kultivohet në të gjithë botën, përfshirë SHBA, Kinë, Turqi, Brazil dhe Iran. Shalqirët janë bimë që duajnë diellin dhe lagështirën, prandaj janë më të përshtatshëm për rritje në kushte tropikale.
Shalqiri përbëhet nga rreth 92% ujë (emri në anglisht është Watermelon), duke e bërë atë një zgjidhje të shkëlqyer për të shuar etjen dhe për të hidratuar trupin. I pasur me fibra, antioksidantë që ndihmojnë trupin në luftën kundër plakjes, vitamina - A, B, C dhe K - dhe minerale - kalium, hekur, magnez, natrium, fosfor, bakër, kalcium dhe selen - shalqiri është një ushqim shumë i shëndetshëm dhe me pak kalori, ideal për pasdite verore nën diellin e zjarrtë.
Shalqiri nuk ka nevojë për aditivë për të kënaqur shijet tona, por funksionon mirë edhe në kombinim me fruta të tjera të freskëta ose si shtesë në ëmbëlsira.

REKOMANDIM PËR RUAJTJE
Ruaje në vend të freskët dhe të thatë