DOMATE TË FERKOHURA TË LËRGATËS BIO (ca. 0,50 kg)

- Bombë vitaminike
- Forcimi i sistemit imunitar
- Ndihmë kundër obezitetit

Domatja është një bimë nga familja e Solanaceae, e cila është origjinar nga pjesa perëndimore e Amerikës së Jugut. Përmes ekspeditave të Kristofor Kolumb, ajo u soll në Evropë në shekullin e 15-të.
Domatet janë ndër frutat dhe perimet më të shëndetshëm. Ato janë një vërtet thesar i vitaminave dhe mineraleve, duke përfshirë: Vitaminën C, Vitaminën E, Vitaminën K, Vitaminën PP, Vitaminat B, Hekurin, Bakrin, Magneziumin dhe Jodin. Për shkak të përmbajtjes së lartë të ujit, ato shuajnë etjen dhe hidratizinë në mënyrë të përkryer. Frutat e domates janë një burim i pasëm i antioksidantëve, të cilët ndihmojnë trupin në luftën për ruajtjen e shëndetit dhe bukurisë. 100 g domate ofrojnë vetëm 18 kcal.
Një domate nuk është vetëm një përbërës i shkëlqyer në sallata dhe sanduiçe. Ajo përshtatet mirë edhe me mishin dhe makaronat, si shtesë në salca dhe supa.

KUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES
Ruaje në vend të freskët dhe të thatë.