Fasule të freskëta BIO (rreth 0,50 kg)

Shënim! Minimumi logjistik është 0.5 kg. Ne shesim vetëm shumëfisha të këtij sasie.

- një burim i vitaminave dhe mineraleve
- rekomandohet për veganët dhe vegjetarianët
- rekomandohet për njerëzit në dietë

Ackerbohne ose fasulja e egër (Vicia faba L.) është një bimë njëvjeçare e hajshme nga familja Fabaceae. Më parë e gjetur në gjendje të egër, sot ajo gjendet vetëm si bimë e kultivuar. Vendi i saj i origjinës është i panjohur, por gjurmët më të vjetra që tregojnë kultivimin e këtij bimë të shijshme dhe të shëndetshme të fasules, janë nga Egjipti, rreth 4 ½ 000 vjet më parë.
Ackerbohnet rekomandohen për vegjetarianët dhe veganët për shkak të përmbajtjes së lartë të proteinave dhe fibrave. Përveç kësaj, këto fasule të gjelbra dhe të sheshta me shije pak të ëmbël dhe pak arrë, mbresëlojnë me një përmbajtje të pasur vitaminash dhe mineraleve; janë të pasura në hekur, mangan, bakër, vitamina C, E, A, K, tiaminë dhe riboflavinë. Për shkak të përmbajtjes së ulët të yndyrnave dhe kalorive, ackerbohnet rekomandohen gjithashtu si përbërës në dietat për humbje peshe.
Ackerbohnet mund të konsumohen të thata, të ngrirë dhe të freskëta. Për të reduktuar rrezikun e fryrjes pas konsumit, lini fasujet të qëndrojnë në ujë të nxehtë për një orë para gatimit.

KUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES
Ruajeni në një vend të thatë dhe të freskët

Ackerbohnet paketohen në një enë dhe folje të shpuar.