MANGO E FRESHËT BIO (rreth 0,30 kg)

MANGO E FRESHËT BIO

- një burim i vitaminave dhe mineraleve
- një ushqim i shëndetshëm
- një burim i fibrave ngopëse

Mangoja është një bimë tropikale që përfshin rreth 45 lloje të pemëve frutorëse. Ajo gjendet në Indi dhe Indokina, kultivohet në Australi, Amerikë, Afrikë dhe disa pjesë të Evropës. U soll në kontinentin e vjetër në shekullin e 16-të; Që atëherë, ajo ka shijuar një popullaritet të pandërprerë.
Fruti i mangos është një burim i shkëlqyer i vitaminave - A, C, B, E dhe K - dhe mineraleve - bakri, kaliumi, mangan, magnezi, fosfori, kalciumi, seleni dhe hekuri. Këto fruta të mëdha me lëvozhgë të lëmuar të kuqërremtë dhe mish të verdhë të intenziv, të ëmbël dhe me lëng, dallohen për përmbajtjen e lartë të antioksidantëve. Ato janë gjithashtu të pasura me fibra, të cilat mbushin stomakun dhe japin një ndjenjë të zgjeruar të ngopjes.
Mangoja është një ushqim i shkëlqyer, përshtatet mirë si shtesë në pëllumba dhe ëmbëlsira dhe do t'i theksojë dhe nënvizojë shijen pas mishit.

RUAJTJA E REKOMANDUAR
Ruaje në vend të freskët dhe të thatë

Sorte: Osteen