Hurma 250g VIVIO

Hurmat janë një shtesë në ëmbëlsira, desertë dhe si vakt për njerëzit në dietë. Në vendet arabe, ato përpunohen në reçel, pasta dhe shurupa që përdoren për të ëmbëlsuar çajin dhe kafenë. Interesante është se arabët kanë zhvilluar 365 receta me hurma – një për çdo ditë të vitit.
Për shkak të përmbajtjes së tyre të lartë të fibrave dhe antioksidantëve, hurmat (në të vërtetë shurup hurmash) shpesh përdoren si zëvendësues për sheqerin e bardhë. Hidhni ujë të vluar mbi to dhe shtypni me një pirun. Pastaja që rezulton shtohet në ëmbëlsira, akullore dhe desertë. Përveç kësaj, ato janë të trashë, gjë që i bën ideale për përgatitjen e biskotave dhe çokollatave energjetike shtëpiake. Ju gjithashtu mund t'i shtoni lehtësisht në tërshërën e mëngjesit dhe pjatat e mishit. Si frutat e thatë ashtu edhe të freskët të hurmës janë të përsosura si një vakt energjetik midis ngrënies. Është gjithashtu e dobishme të dini se hurmat ndonjëherë përdoren për prodhimin e verës.
Hurmat jo vetëm që janë të shijshme, por edhe të mbushura me lëndë ushqyese të vlefshme për shëndetin tuaj. Prandaj ato përdoren shpesh në kuzhinën e njerëzve që janë të dhënë pas sportit dhe një stili jetese të shëndetshëm. Për shkak të përmbajtjes së lartë të kaliumit, konsumi i hurmave rekomandohet pas përpjekjeve të forta fizike.

PËRBËRËSIT
hurma të thata pa bërthama

KUJDES! Produkti mund të përmbajë gjurmë të farave.

"Marrja e referencës për një të rritur mesatar"

(8.400 kJ / 2.000 kcal) “.