Budwig Vaj liri, i papërpunuar, i shtypur në të ftohtë 250ml OLVITA

DESCRIPTION

Budwig Leinöl, kaltgepresst, roh 250ml OLVITA

- raport i përshtatshëm i acideve Omega 3 me Omega-6
- përmban acide yndyrore të pangopura
- mbështet sistemin kardiovaskular
- mbështet imunitetin
- përmban vitaminën E, e cila është një antioksidant

Vaji i papërpunuar i liut shtypet nga farat e përzgjedhura me kujdes dhe të kontrolluara të liut të artë me prejardhje vendase. Vaji shtypet sipas metodës 'të ftohtë', duke ruajtur përbërjen 100% natyrore të bimës. Për më tepër, acidet yndyrore të përfshira në të mbeten të pandryshuara. Vaji i liut është një produkt që mund të konsiderohet si superushqimi ynë polak. Vetitë e vlefshme të tij janë vlerësuar që në kohërat e lashta. Ky vaj shtypet nga farat e liut të zakonshëm. Ka ngjyrë të verdhë, erë të fortë dhe shije specifike.
Është një vaj i papërpunuar, nuk përmban ngjyra ose konservues artificialë. Është një vaj i shtypur në seri të vogla dhe i paketuar në shishe të errëta prej xhami. Ky vaj është një burim i pasur i acideve yndyrore thelbësore të pangopura (EFA), të cilat trupi ynë nuk mund t'i prodhojë vetë. Prandaj, duhet t'i furnizojmë trupin me to përmes ushqimit. EFA-t janë të njohura përgjithësisht si: OMEGA-3, OMEGA-6, OMEGA-9. Mungesat e tyre në trupin tonë janë shkaku i shumë çrregullimeve funksionale. Ky vaj dallohet për raportin e përshtatshëm të acideve yndyrore omega për trupin tonë. Omega-3 dhe Omega-6 në raportin e duhur kanë një efekt pozitiv në sistemin kardiovaskular. Këto acide yndyrore të pangopura ndikojnë në gjendjen e membranave të të gjitha qelizave të trupit tonë. Ato marrin pjesë edhe në sintezën e shumë proceseve që ndikojnë në sistemin qarkullues, rregullimin dhe rigjenerimin e tij.
Për më tepër, vaji i liut ka një efekt pozitiv në funksionimin e organeve të brendshme dhe rrit imunitetin. Ndihmon në lehtësimin e problemeve të lëkurës, mbështet lagështinë e lëkurës dhe rrit rezistencën e saj ndaj ndikimeve të jashtme mjedisore. Përmban gjithashtu një përqindje të lartë të vitaminës E, e cila është një antioksidant. Quhet vitamina e rinise sepse ngadalëson proceset e plakjes dhe duke hequr radikalet e lira nga trupi ynë, ka një efekt pozitiv në tërë trupin dhe e mbron nga shumë sëmundje. Kjo vitaminë ndikon në funksionimin e duhur të shikimit, dhe mungesa e saj mund të rrisë ndjeshmërinë ndaj infeksioneve.
Vaji i liut dietik mund të përdoret në sallata, bukë, smoothie dhe smoothie frutash. Megjithatë, duhet mbajtur mend se ky vaj nuk duhet të nxehet në mënyrë që të mos humbasë vlerën ushqyese. Vaji i liut mund të përdoret edhe jashtë. Është një përbërës i shumë produkteve kozmetike, por mund ta aplikojmë direkt në lëkurë për të lagur dhe masazhuar lëkurën dhe flokët. Ndihmon në lehtësimin e problemeve të lëkurës, mbështet lagështinë e lëkurës dhe rrit rezistencën e saj ndaj ndikimeve të jashtme mjedisore. I jep lagështi flokëve dhe ndihmon kundër thyerjes së majave.

INTERESAT
Informacionet e para për vajin e liut datuan rreth vitit 650 p.e.s. Hipokrati rekomandonte përdorimin e këtij vaji për probleme me sistemin tretës.
Vaji i lirit është përbërësi bazë i "Dietës Budwig". Emri i tij vjen nga biokimistja gjermane Johanna Budwig. Vajrat me përmbajtje të lartë të linolenit shpesh quhen "Budwig".
Vaji i lirit përdoret në pikturë për të mbrojtur sipërfaqen e pikturave.

PËRBËRËSIT
100% vaj i lirit i shtypur të ftohtë i papërpunuar.

Vlera energjetike për 100 g produkt:
900 kcal / 3700 kJ

Vlera ushqimore për 100 g produkt:
Proteinë - 0,
Karbohidrate - 0 g,
Yndyrë - 100 g
përfshirë:
OMEGA-3: ~ 50-62 %,
OMEGA-6: ~ 16 %

PËRDORIMI
Për konsum të drejtpërdrejtë në sasinë prej 2-8 lugë gjelle në ditë ose si shtesë në sallata, sallata ose pjata të tjera të servuara të ftohta. Ky vaj mund të përdoret sipas dietës së Dr. Budwig edhe në kombinim me djathë të bardhë të yndyrës së ulët dhe kos me përmbajtje të ulët të yndyrës dhe aditivëve
Gluteni, susami, soja, arrith: kikirikë, lajthi, arra italiane, makadamia, bajame.

Shënim! i fortë
Ne përdorim vajin e lirit të papërpunuar vetëm të ftohtë!
Acidet e vlefshme Omega-3 janë shumë të paqëndrueshme dhe oksidohen lehtësisht nëse produktet që i përmbajnë nuk ruhen në kushtet e duhura. Duhet të ruhet në frigorifer, mundësisht në enë të errët dhe të mbrojtur nga drita. Vajrat që janë të varfra në linolen, pra kanë një përqindje shumë të ulët të acideve yndyrore Omega-3 dhe një përqindje shumë të lartë të acideve yndyrore Omega-6, për fat të keq nuk kanë veti të tilla shëndetësore si varianti i pasur në linolen.

RUAJTJA
Ky vaj duhet të ruhet në frigorifer, i mbyllur mirë me tapë.