Vaj liri Budwig, i ftohtë i shtypur dhe i papërpunuar 500ml OLVITA

DESCRIPTION

-raporti i përshtatshëm i Omega-3 ndaj Omega-6
-përmban acide yndyrore të pangopura
-mbështet sistemin qarkullues
-mbështet imunitetin
-përmban vitaminë E, e cila është një antioksidant

Vaj liri i papërpunuar, shtypet nga fara të përzgjedhura me kujdes dhe të kontrolluara të lirit të artë me origjinë vendase. Vaji shtypet me metodën "të ftohtë", duke ruajtur përbërjen 100% natyrale të bimës. Gjithashtu, acidi yndyror i përmbajtur në të mbetet i pandryshuar. Vaji i lirit është një produkt që mund të konsiderohet si superushqimi ynë polak. Vetitë e tij të vlefshme janë vlerësuar që në antikitet. Ky vaj shtypet nga farat e lirit të zakonshëm. Ka ngjyrë të verdhë, erë të fortë dhe shije specifike.
Është një vaj natyral, nuk përmban ngjyra artificiale ose konservues. Është një vaj që shtypet në seri të vogla dhe paketohen në shishe qelqi të errëta. Ky vaj është një burim i pasur i acideve yndyrore esenciale të pangopura (EFAs), të cilat trupi ynë nuk mund t'i prodhojë vetë. Prandaj, duhet t'i marrim ato së bashku me ushqimin. EFAs janë të njohura përgjithësisht: OMEGA-3, OMEGA-6, OMEGA-9. Mungesat e tyre në trupin tonë janë shkaku i shumë çrregullimeve funksionale. Ky vaj karakterizohet nga raporti i përshtatshëm i acideve yndyrore Omega për trupin tonë. Omega-3 dhe Omega-6 në raportin e duhur ndikojnë pozitivisht në sistemin kardiovaskular. Këto acide yndyrore të pangopura shumëfish ndikojnë në gjendjen e membranave të të gjitha qelizave të trupit tonë. Ato gjithashtu marrin pjesë në sintezën e shumë proceseve që ndikojnë në sistemin qarkullues, rregullimin dhe rigjenerimin e tij.
Për më tepër, vaji i lirit ndikon pozitivisht në punën e organeve të brendshme dhe rrit imunitetin. Ndihmon në lehtësimin e problemeve të lëkurës, mbështet hidratimin e lëkurës dhe rrit rezistencën e saj ndaj ndikimeve të jashtme mjedisore. Përmban gjithashtu një përqindje të lartë të vitaminës E, e cila është një antioksidant. Quhet vitamina e rinisë sepse ngadalëson proceset e plakjes dhe duke hequr radikalet e lira nga trupi ynë, ndikon pozitivisht në të gjithë trupin dhe e mbron atë nga shumë sëmundje. Kjo vitaminë ndikon në funksionimin e duhur të shikimit, dhe mungesa e saj mund të rrisë ndjeshmërinë ndaj infeksioneve.
Vaji i lirit dietik mund të përdoret në sallata, bukë, smoothie dhe smoothie me fruta. Megjithatë, duhet të mbahet mend se ky vaj nuk duhet ngrohur që të mos humbasë vlerat ushqyese. Vaji i lirit mund të aplikohet edhe jashtë. Ai është përbërës i shumë produkteve kozmetike, por mund ta aplikojmë edhe direkt në lëkurë për të ushqyer dhe masazhuar lëkurën dhe flokët. Ndihmon në lehtësimin e problemeve të lëkurës, mbështet hidratimin e lëkurës dhe rrit rezistencën e saj ndaj ndikimeve të jashtme mjedisore. Ai jep lagështi flokëve dhe ndihmon kundër ndarjes së majave.

INTERESAT
Informacionet e para për vajin e lirit datojnë nga rreth viti 650 p.e.s. Hipokrati rekomandoi përdorimin e këtij vaji për problemet me sistemin tretës.
Vaji i lirit është përbërësi bazë i "dietës Budwig". Emri i tij vjen nga biokemistja gjermane Johanna Budwig. Vajrat me përmbajtje të lartë linolene shpesh quhen "Budwig".
Vaji i lirit përdoret në pikturë për të mbrojtur sipërfaqen e pikturave.

PËRBËRËSIT
100 % vaj liri i papërpunuar i shtypur të ftohtë.

Vlera kalorike për 100 g produkt:
900 kcal / 3700 kJ

Vlera ushqyese për 100 g produkt:
Proteina - 0,
Karbohidrate - 0 g,
Yndyrë - 100 g
përfshirë:
OMEGA-3: ~ 50-62 %,
OMEGA-6: ~ 16 %

PËRDORIMI
Për konsum të drejtpërdrejtë në sasinë prej 2-8 lugë gjelle në ditë ose si shtesë në sallata, sallata ose pjata të tjera të shërbyera të ftohta. Ky vaj mund të përdoret sipas dietës së Dr. Budwig edhe në kombinim me djathë të bardhë të ligët dhe kos me pak yndyrë dhe shtesa.
Gluten, susam, sojë, arra: kikirikë, lajthi, italiane, makadami, bajame.

Shënim! fort
Ne përdorim vajin e lirit të papërpunuar vetëm të ftohtë!
Acidet e vlefshme Omega-3 janë shumë të paqëndrueshme dhe oksidohen lehtë nëse produktet që i përmbajnë nuk ruhen në kushtet e duhura. Duhet të ruhet në frigorifer, më së miri në qelq të errët dhe të mbrojtur nga drita. Vajrat që kanë pak linolen, pra një përqindje shumë të ulët të acideve yndyrore Omega-3 dhe një përqindje shumë të lartë të acideve yndyrore Omega-6, fatkeqësisht nuk kanë vetitë shëndetësore promovuese si varianti me shumë linolen.

RUANJA
Ky vaj duhet të ruhet në frigorifer, i mbyllur fort me një kapak.