Buchweizengrütze unEPAlona BIO 500 g - BIO PLANET

PËRBËRËSIT

Hikërror i papjekur * 100% (* nga bujqësia organike e çertifikuar)

PËRSHKRIMI
Hikërrori organik i papjekur përdoret më së shpeshti si përbërës në darka të kombinuara me perime ose gjellë, si dhe në supa, gjellë dhe byrekë. Hikërrori është një nga të paktat drithëra me efekt alkalizues dhe ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit acid-bazë në trup. Konsumi i hikërrorit ndihmon në parandalimin e kapsllëkut. Drithërat e papjekura nuk trajtohen me nxehtësi, gjë që u jep atyre një shije më delikate sesa drithërat e pjekura. Ai përmban një sasi të lartë proteinash.

PËRGATITJA
Ziejeni drithërat e kokrrës në ujë të kripur në raportin 1:2 (1 porcion drithëra të kokrrës me 2 porcione ujë) në zjarr të ngadaltë për rreth 20 minuta.

VLERË USHQYESE PËR 100 g
Vlera e energjisë - 1659 kJ / 392 kcal
Fett - 2,7 g,
duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 0.6 g
Karbohidratet - 75 g,
duke përfshirë sheqerin - 2.6 g
Proteina - 12 g
Kripë - 0.03 g

PESHA NETO
500g

KUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES
Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë.