Bohne Jaś Tyczny große Halina 500g

Halina-Fasule, e disponueshme në lloje të ndryshme, falë përmbajtjes së lartë të proteinave janë baza e një diete vegetariane. Përmban fitoormone që lehtësojnë simptomat e menopauzës. Përveç kësaj, ul nivelin e kolesterolit dhe mbron nga kanceri. Është një burim i çmuar i vitamineve B, si dhe E dhe A, si dhe kaliumit dhe acidit folik. Fasulja duhet të lihet të mbytet në ujë të ftohtë për 10–12 orë para gatimit. Gjatë mbytjes, farat rrisin masën e tyre me 2-3 herë. Fasulja e fryrë gatuhet më shpejt dhe nuk plas. Në 10 minutat e para rekomandohet të ziejnë fasulen në nxehtësi të lartë dhe pastaj të lihet të ziejë derisa të bëhet e butë. Fasulja merr më shumë kohë për t'u gatuar në ujë të kripur, prandaj është më mirë të kriposet në fund të gatimit.

Parametrat e produktit
Lloji i fasules
Përbërësit Fasule të mëdha
Vendi i origjinës/Prodhuar në Poloni
Kodi KN 713 33
Pesha bruto e njësisë 0,5 kg
Vendi i origjinës së përbërësit kryesor Poloni
Pesha neto e njësisë 0,5 kg

Alergjenët
Celina dhe produktet e prej saj Jo
Arrët Jo
Vezët dhe produktet e prej tyre Jo
Lupina dhe produktet e prej saj Jo
Farat e susamit dhe produktet e prej tyre Jo
Soja dhe produktet e prej saj Jo
Gjitarët detarë dhe produktet e prej tyre Jo
Mustarda dhe produktet e prej saj Jo
Dioksidi i squfurit dhe sulfitet Jo
Drithërat që përmbajnë gluten Po
Peshku dhe produktet e prej tij Jo
Butakët dhe produktet e prej tyre Jo
Qumështi dhe produktet e prej tij (përfshirë laktozën) Jo

Ruajtja
Udhëzime për përgatitjen Para gatimit, fasulja duhet të lihet të mbytet në ujë të ftohtë për rreth 12 orë. Pas kohës së rekomanduar, shtoni ujë dhe ziejeni për rreth 2 orë, derisa të bëhet e butë. Shtoni kripë në fund të gatimit.
Përdorimi Sipas përgatitjes
Ruajtja Ruajeni në temperaturë të dhomës

Vlera ushqyese
Vlera energjetike kcal (energji) në njësinë e deklaruar (g ose ml) 298 kcal/100g
Përmbajtja e fibrave (në përgjithësi) në njësinë e deklaruar (g ose ml) 19 g
Përmbajtja e proteinave (në përgjithësi) në njësinë e deklaruar (g ose ml) 17 g
Përmbajtja e karbohidrateve (sheqer) në njësinë e deklaruar (g ose ml) 8,5 g
Përmbajtja e karbohidrateve në njësinë e deklaruar (g ose ml) 44 g
Përmbajtja e yndyrës (në përgjithësi) për njësi të deklaruar (g ose ml) 1,8 g
Përmbajtja e yndyrës (acide yndyrore të ngopura) për njësi të deklaruar (g ose ml) 0,4 g
Përmbajtja e kripës (në përgjithësi) në njësi të deklaruar (g ose ml) 0,03 g
Njësia bazë g/100 g
Vlera energjetike në njësi të deklaruar (g ose ml) 1253 kJ/100g
Madhësia e porcionit 100 g