Pluhur organik i rrënjës së Ashwagandhas 150 g - BIO PLANET

PËRSHKRIMI

-Reduktimi i kortizolit
- cilësi më e mirë e gjumit
- rezistencë më e madhe ndaj stresit
- një dozë e madhe hekuri
- efekt antioksidant
-Përmirësim i mirëqenies dhe vitalitetit

Kjo bimë është një kaçubë shumëvjeçare me lule të vogla, të gjelbra, në formë broke. Fruti është portokalli ose i kuq, dhe rrënja ka një erë të pakëndshme. Frutat dhe rrënjët e Ashwagandha-s përdoren kryesisht. Rrënja pluhur gjendet më së shpeshti në shtesat ushqimore. Kultivohet në Indi, Kinë, Afrikë dhe disa rajone të Evropës. Ashwagandha njihet edhe me emrat e mëposhtëm: xhensen indian, ftohës dhe letargjik, qershi dimërore dhe manaferrë helmuese.
Përbërësi kryesor i bimës që ka një efekt pozitiv në trupin tonë janë vitaminat. Falë tyre, kjo bimë ka veti antibakteriale dhe antioksiduese dhe ul tensionin e gjakut.
Megjithatë, rrënja përmban më shumë glikovitanolide, të përbëra nga stoindoside dhe vitaminanoside. Substancat që përmbahen në rrënjë veprojnë në sistemin nervor, duke qetësuar mendjen, duke përmirësuar gjumin dhe përqendrimin, dhe duke mbështetur kujtesën. Gjithashtu përmirëson koordinimin dhe kohën e reagimit tonë, dhe mund të ketë një efekt pozitiv tek atletët dhe të tjerët në jetën e përditshme.
Saponinat, të gjetura në Witani, janë substanca që ulin kryesisht nivelet e kortizolit në trup. Falë përmbajtjes së xhensenit indian, rekomandohet për njerëzit që bëjnë një stil jetese intensiv dhe përjetojnë stres të konsiderueshëm të përditshëm, si dhe për atletët që e vënë trupin nën stres gjatë stërvitjes. Ulja e kortizolit ka një ndikim të rëndësishëm në përmirësimin e imunitetit. Përveç kësaj, qershia e dimrit rrit energjinë, përmirëson humorin dhe rrit vitalitetin dhe performancën.
Gjithashtu ndikon në sistemin tretës duke e mbrojtur atë nga efektet e metaleve të rënda që mund të jenë të pranishme në ushqim.
Ia vlen të përdoret përshëndetja kur kemi probleme me kyçet, siç është lëvizshmëria e kufizuar e kyçit, dhimbja dhe inflamacioni, sepse ndihmon në zvogëlimin e këtyre problemeve.
Përmban një dozë mjaft të madhe hekuri, e cila mund të ndihmojë njerëzit që vuajnë nga mungesa e hekurit.
Falë vetive të tij antioksiduese, ngadalëson procesin e plakjes në trup. Zvogëlon aktivitetin e radikaleve të lira dhe mbështet procesin e detoksifikimit të trupit. Gjithashtu forcon imunitetin.
Produkti nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna dhe nënat që ushqejnë me gji.

INTERESAT
Emri "sluggish" vjen nga fjala latine "somnidera", që përkthehet si induksion gjumi. Ashwagandha, nga ana tjetër, vjen nga fjalët sanskrite "ashva" dhe "gandha", të cilat ne i përkthejmë si erë kali, duke iu referuar aromës së rrënjës së bimës dhe faktit që përshëndetja i jepte qenit vitalitet dhe forcë.
Inercia mikpritëse mund të vonojë proceset e zbardhjes së flokëve.

PËRBËRËSIT
Pluhur Ashwagandha (Withania somnifera) * 100% (* përbërës nga kultivim i kontrolluar organik).
Përmbajtja e withanolidit në Ashwagandha është afërsisht 2%.

ABONIM
Rrënja pluhur duhet të konsumohet si shtesë në gatime në një sasi prej 6-7 g (rreth 3 lugë çaji) në ditë. Nuk rekomandohet për gratë shtatzëna dhe personat me hipertiroidizëm.

VLERË USHQYESE PËR 100 g
Vlera kalorike 1159 kJ / 277 kcal
Fett - 0,3 g
Vlera e energjisë 1159 kJ / 277 kcal
duke përfshirë acide yndyrore të ngopura - 0.1 g
Karbohidratet - 46 g
duke përfshirë sheqerin - 11 g
Proteina - 3,7 g
Kripë - 0.6 g

KUSHTET E REKOMANDUARA TË RUAJTJES
Ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë.