Ashwagandha Rrënjë e prerë 50g NATVITA

DESCRIPTION

-reduktim i kortizolit
-cilësi më e mirë e gjumit
-rezistencë më e mirë ndaj stresit
-dozë e madhe hekuri
-efekt antioksidues
-Përmirësimi i mirëqenies dhe vitalitetit

Ashwagandha rritet në Indi, Bangladeshi, Nepal, Pakistan dhe Sri Lanka. Është i njohur kryesisht në Ayurveda për vetitë e tij dhe konsiderohet si një stabilizues i shkëlqyer i humorit. Në Indi, përdoret si një mjet qetësues, qetësues dhe për gjumë të shëndetshëm. Rrënja e Ashwagandha përmban fitoisterine, alkaloide, kumarina, acide fenolike dhe të tjera.
Kjo bimë është një shkurre shumëvjeçare me lule të vogla jeshile në formë kavanozi. Fruti është portokalli ose i kuq dhe rrënja ka një erë të pakëndshme. Përdoren kryesisht frutat dhe rrënjët e Ashwagandha. Rrënja e pluhurosuar gjendet më së shpeshti në shtesat ushqimore. Ajo kultivohet në Indi, Kinë, Afrikë dhe disa rajone të Evropës. Ashwagandha njihet gjithashtu si: ginseng indian, ftohje letargjike, qershi dimërore, karamele toksike.
Saponinat e përfshira në Përshëndetje janë substanca që kryesisht ulin nivelin e kortizolit në trup. Falë përmbajtjes së saj të ginsengut indian, ajo rekomandohet për njerëzit që kanë një stil jetese intensiv, kanë shumë stres çdo ditë dhe për sportistët që e vënë trupin në "stres" gjatë stërvitjes. Reduktimi i kortizolit ka një ndikim të madh në përmirësimin e imunitetit. Gjithashtu, qershia e dimrit rrit energjinë, përmirëson mirëqenjen, rrit vitalitetin dhe performancën.
Përbërësi kryesor i barit që ka një efekt pozitiv në trupin tonë janë withanolidet. Falë tyre, ky bar ka veti antibakteriale dhe antioksiduese dhe ul tensionin e gjakut.
Megjithatë, në rrënjë, glikovitanolidet, të përbëra nga stoindozidet dhe vitaminozidet, janë më të shumta. Substancat e përfshira në rrënjë veprojnë në sistemin nervor, qetësojnë, përmirësojnë cilësinë e gjumit dhe përqendrimit dhe mbështesin procesin e kujtesës. Gjithashtu, përmirëson kohën tonë të koordinimit dhe reagimit, gjë që mund të jetë e dobishme për sportistët dhe të tjerët në jetën e përditshme.
Përshëndetja ia vlen për problemet e nyjeve si lëvizshmëria e kufizuar e nyjeve, dhimbjet dhe inflamacioni, pasi është një formulë përshëndetjeje që ndihmon në reduktimin e këtyre problemeve.
Ai përmban një dozë mjaft të madhe hekuri, e cila mund të ndihmojë njerëzit që luftojnë me mungesën e këtij minerali. Gjithashtu ndikon në sistemin tretës, sepse e mbroj atë nga efektet e metaleve të rënda që mund të jenë të pranishme në ushqim.
Falë efektit të tij antioksidant, ai vonon procesin e plakjes në trup. Ai redukton aktivitetin e radikalëve të lirë dhe mbështet shpëlarjen e trupit. Gjithashtu rrit imunitetin.
Produkti nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna dhe nënat që ushqejnë me gji.

INTERESANT
Emri përshëndetje përtacë vjen nga fjala latine "somnidera", që përkthehet si nxitje për gjumë. Ashwagandha, nga ana tjetër, vjen nga fjalët "ashva" dhe "gandha" në gjuhën sanskrite, të cilat ne i përkthejmë si erë kali, i referohet erës së rrënjës së bimës dhe faktit që përshëndetja i jepte vitalitet dhe forcë kalit.
Përshëndetja e përtacësisë mund të vonojë flokët që po bëhen të përhimë.

PËRBËRËSIT
100% Ashwagandha (Mitania somnifera) rrënjë e prerë.

REKOMANDIM PËR PËRDORIM
1-3 lugë çaji të thata hidheni me 500 ml ujë të zier dhe lëreni të qëndrojë për 10 minuta.

RUAJTJA E REKOMANDUAR
Ruajeni në një vend të thatë dhe të errët.