Repkový olej 250ml SCHMECKT

250ml repkový olej SmakNatura h2

• znižuje hladinu cholesterolu
• je bohatý na vitamín E
• pôsobí ako antioxidant
• zvyšuje energiu
• zlepšuje funkciu mozgu

Tuky zohrávajú veľmi dôležitú úlohu v našej dennej strave. Ak telu nedodáme správne množstvo tuku, nemusí správne fungovať. Napríklad repkový olej sa považuje za jeden z najzdravších jedlých tukov, dokonca lepší ako olivový olej. Je chudý na nasýtené mastné kyseliny a bohatý na nenasýtené mastné kyseliny, vrátane omega-3 mastných kyselín.

Ochrana pokožky

Repkový olej, podobne ako mnohé rastlinné oleje, je bohatý na vitamín E, ktorý je pre telo nevyhnutný z rôznych dôvodov. Vitamín E je veľmi účinný antioxidant a môže chrániť pokožku pred škodlivými účinkami voľných radikálov. Výsledkom je, že vaša pokožka je pevná a hladká, urýchľuje sa hojenie lézií, redukujú sa škvrny, vrásky a príznaky akné.

Zvyšuje energiu

Nízka hladina cholesterolu a vysoký obsah dôležitých antioxidantov môžu pomôcť vášmu telu udržať normálne metabolické tempo. Vaše telo sa nespomaľuje a vaša energia nie je ovplyvnená pomalým obehom krvi alebo preťaženým kardiovaskulárnym systémom.

Zlepšuje funkciu vášho mozgu

Kognitívne funkcie sa s pribúdajúcim vekom zhoršujú, čo sa prejavuje ochoreniami ako Alzheimer a demencia. Antioxidanty, ktoré bojujú proti voľným radikálom, tiež predchádzajú poškodeniu mozgu, ktoré môže zastaviť nervové spojenia a viesť k týmto stavom.

Látky v repkovom oleji:

• Nasýtené: 7%.
• Mononenasýtené: 63%.
• Polonenasýtené: 28% (s omega-6 a omega-3 v pomere 2:1).

Zaujímavosti:

Repkový olej sa často používal na priemyselné účely. Bol to lacný produkt, ale nebol vhodný na konzumáciu, pretože obsahoval nebezpečné látky. Mnohí kanadskí vedci chceli repkový olej premeniť na jedlý olej, takže použili techniky selektívneho šľachtenia na „vytvorenie“ semien, ktoré obsahovali menej týchto škodlivých a horkých látok. Tak vzniklo to, čo dnes nazývame repkový olej.