OSTROVIT Kreatín-Monohydrát - Prírodná chuť (500 g)

OstroVit Creatine Monohydrate je vysokokvalitný doplnok výživy, ktorý predstavuje zdroj kreatínu vo forme monohydrátu

OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate je vysokokvalitný doplnok výživy z kreatín-monohydrátu s vynikajúcim, známym stupňom mikronizácie. Kreatín je všeobecne známy a používaný doplnok. Jeho účinnosť bola potvrdená mnohými vedeckými štúdiami. Zabezpečuje lepší rast svalového tkaniva, efektívnu regeneráciu a energiu pre dlhší, efektívnejší a intenzívnejší tréning.

• 500 g kreatín-monohydrátu v balení.


• 200 porcií v balení.


• 1 odmerka denne.


• Iba jedna zložka, žiadne zbytočné plnidlá.

Kreatín-monohydrát

Kreatín je organická chemická zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele. Zvyčajne sa dodáva s živočíšnymi produktmi ako mäso, vajcia alebo ryby. Jeho pozitívny účinok spočíva v jednoduchom mechanizme, ktorý uvoľňuje energiu vo forme vysokoenergetických molekúl ATP (adenozíntrifosfát) rozkladom fosfokreatínu v svaloch. Hoci kreatín je obsiahnutý aj v potravinách, jediným spôsobom, ako úplne nasýtiť naše svaly kreatínom na 100 %, je jeho neustála suplementácia.

Vlastnosti OstroVit Supreme Pure Creatine

Kreatínmonohydrát je nepochybne mimoriadne účinný a bezpečný doplnok pre športovcov. Má rad cenných vlastností, ktoré zlepšujú svalový výkon, ale má aj ochranný účinok na mozog alebo srdcový sval. Nižšie sú uvedené niektoré z výhod doplnkov kreatínu:

• Početné metaanalýzy ukazujú, že užívanie kreatínu zvyšuje silu a tréningovú výdrž.


• Zvýšením množstva fosfokreatínu v svaloch zväčšuje zásoby nášho energetického potenciálu.


• Zadržiavaním vody v svalových bunkách vytvára ideálne anabolické prostredie - väčšie svaly.


• Môže efektívne zlepšiť našu náladu a celkovú spokojnosť priamym pôsobením na náš mozog.


• Štúdie preukázali, že používatelia kreatínu dosiahli väčší nárast svalovej hmoty bez tuku v porovnaní s tými, ktorí ho nepoužívali.


• Zohráva aktívnu úlohu pri resyntéze nášho glykogénu.

Zamiešajte jednu porciu 3 g (3/4 odmerky) v 100-150 ml vody alebo džúsu.

V tréningových dňoch konzumujte jednu porciu denne po zobudení alebo po tréningu.

V dňoch bez tréningu konzumujte jednu porciu denne po zobudení.

Odporúčaná denná dávka by nemala byť prekročená. Tento doplnok stravy sa nesmie používať ako náhrada (substitút) pestrej stravy. Odporúča sa vyvážená strava a zdravý životný štýl. Produkt nekonzumujte, ak ste alergický na niektorú zo zložiek. Produkt by nemali používať deti, tehotné a dojčiace ženy. Produkt nie je vhodný pre osoby s poruchou funkcie obličiek. Uchovávajte mimo dosahu malých detí.

Kreatín-monohydrát.

Produkt môže obsahovať mlieko (vrátane laktózy), sóju, arašidy, iné orechy, sezamové semienka, obilniny obsahujúce lepok, vajcia, kôrovce a ryby.