Osavi MCT-olej 1000 mg 180 kapsúl

Výživový doplnok OSAVI MCT-olej je prírodný, čistý produkt, ktorý obsahuje MCT-olej získaný 100 % z oleja plodu kokosovej palmy Cocos nucifera. Vyznačuje sa vysokým obsahom kyseliny kaprylovej (C8) a kyseliny kaprínovej (C10). Je pohodlný na použitie vo forme mäkkých kapsúl.

MCT je označenie pre triglyceridy so stredne dlhým reťazcom. Ide o druh nasýtených tukov, ktoré pozostávajú z mastných kyselín s reťazcami obsahujúcimi 6-10 atómov uhlíka. Ich hlavný zdroj je kokosový olej, ale aj palmový olej a mliečne výrobky.

Tieto tuky neprechádzajú rovnakými tráviacimi a absorpčnými procesmi ako dlhé reťazce. Metabolizujú sa v pečeni, nie v čreve. Ľahko sa vstrebávajú do portálnej žily a rýchlo oxidujú v pečeni. To prispieva k vysokej produkcii ketónov, takže stredne dlhé mastné kyseliny predstavujú ľahko dostupný zdroj energie, ktorý poskytuje približne dvojnásobok energie v porovnaní s glukózou.

Kaprylová kyselina znižuje pocit hladu. Má schopnosť acylovať ghrelín, čím tento hormón stráca svoju funkciu (ghrelín pôsobí orexogénne – stimuluje chuť do jedla).

Doplnková suplementácia kaprylovou kyselinou môže tiež zlepšiť kognitívne funkcie. V štúdii bolo preukázané, že kognitívne poruchy sa po dennej konzumácii 20 gramov oleja počas 90 dní zlepšili.

Účinok MCT na hladinu LDL cholesterolu bol tiež skúmaný. Zúčastnili sa na tom dospelí s nadváhou a obezitou. Po dobu 90 dní boli na nízkokalorickej diéte s konzumáciou 18-24 gramov MCT. To viedlo k zníženiu celkového cholesterolu a LDL („zlý cholesterol“) podobne ako pri olivovom oleji a k zvýšeniu HDL („dobrý cholesterol“).

Na záver možno povedať, že OSAVI MCT-olej je kvalitný doplnok, ktorý poskytuje čistý MCT-olej. Je prírodný a je vyrobený zo 100 % oleja z plodu kokosovej palmy Cocos nucifera. Produkt značky OSAVI má jasné zloženie. Dodáva sa vo forme ľahko prehĺtateľných mäkkých kapsúl.

1.Henderson ST, Vogel JL, Barr LJ, Garvin F, Jones JJ, Costantini LC. Štúdia o ketogénnom lieku AC-1202 pri miernej až stredne ťažkej Alzheimerovej chorobe: randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná, multicentrická štúdia. Nutr Metab (London). 2009 aug 10;6:31. doi: 10.1186/1743-7075-6-31. PMID: 19664276; PMCID: PMC2731764.

2.Lemarié F, Beauchamp E, Legrand P, Rioux V. Prehľad metabolizmu a fyziologických funkcií kaprylovej kyseliny (C8:0) so zvláštnym zameraním na acetyláciu ghrelínu. Biochimie. 2016 jan;120:40-8. doi: 10.1016/j.biochi.2015.08.002. Epub 2015 aug 4. PMID: 26253695.

3.St-Onge MP, Bosarge A, Goree LL, Darnell B. Konzumácia oleja s triglyceridmi so stredne dlhým reťazcom ako súčasť diéty na chudnutie nevedie k nepriaznivému metabolickému profilu v porovnaní s olivovým olejom. J Am Coll Nutr. 2008 okt;27(5):547-52. doi: 10.1080/07315724.2008.10719737. PMID: 18845704; PMCID: PMC2874191.