Now Foods L-Glutamín 5000 mg 454 g

Now Foods L-Glutamín 5000 mg 454 g doplnok stravy je jednoducho formulovaný produkt s L-glutamínom. Neobsahuje žiadne umelé prísady ani alergény ako lepok, sóju alebo laktózu. Prášková forma vám navyše umožňuje pripraviť roztok podľa vašich preferencií, s jogurtom, džúsom alebo vodou.

Glutamín je jedna z 20 kódovaných aminokyselín. Podieľa sa na biochemických zmenách súvisiacich s reguláciou dusíka a pH. Glutamín je tiež základnou živinou pre proliferáciu lymfocytov a produkciu cytokínov, fagocytárnu a sekretórnu aktivitu makrofágov a ničenie neaktívnych baktérií. Okrem toho zohráva fyziologické úlohy v rôznych metabolických procesoch: ako medziprodukt v energetickom metabolizme a ako substrát pre syntézu peptidov a nepeptidov, ako sú nukleotidové bázy, glutathion a neurotransmitery.

Keď je telo v strese, napríklad pri chronických ochoreniach, traumách, núdzových stavoch, sepse a pod., v stresových situáciách, ako sú chronické ochorenia, traumy, núdzové stavy, sepsa a pod., klesá množstvo glutathiónu a neurotransmiterov a sú odoberané z svalov, čo nie je prospešné. Preto sa oplatí dbať na správnu hladinu.

V situáciách, keď bunky majú zvýšenú potrebu komponentov pre metabolické funkcie, môže byť glutamín nevyhnutný. Bohužiaľ, jeho dostupnosť môže byť narušená kvôli poruche homeostázy aminokyselinového metabolizmu medzi tkanivami. Z tohto dôvodu je glutamín dnes súčasťou klinických protokolov doplnkovej výživy a odporúča sa pre imunosuprimované osoby. [1]

Štúdie ukázali, že suplementácia glutamínu u osôb, ktoré sa pravidelne venujú fyzickej aktivite, vedie aj k väčšiemu úbytku hmotnosti. [2]

Celkovo možno povedať, že doplnok stravy L-Glutamín 5000 mg 454 g od Now Foods je produkt určený predovšetkým pre osoby, ktoré sa pravidelne venujú fyzickej aktivite. Obsahuje kvalitný glutamín v práškovej forme, ktorý môže podporiť redukciu hmotnosti a preukázateľne ovplyvňuje imunitný systém.

1 Cruzat V, Macedo Rogero M, Noel Keane K, Curi R, Newsholme P. Glutamín: metabolizmus a imunitná funkcia, suplementácia a klinický preklad. Nutrients. 2018 okt 23;10(11):1564. doi: 10.3390/nu10111564. PMID: 30360490; PMCID: PMC6266414.

2 Ramezani Ahmadi A, Rayyani E, Bahreini M, Mansoori A. Vplyv doplnku glutamínu na športový výkon, zloženie tela a imunitnú funkciu: systematický prehľad a metaanalýza klinických štúdií. Clin Nutr. 2019 jún;38(3):1076-1091. doi: 10.1016/j.clnu.2018.05.001. Epub 2018 máj 9. PMID: 29784526.