Prírodné ľanové olej BIO 500 ml - DARY NATURY

DESCRIPTION

-vhodný pomer omega 3 k omega 6
-obsahuje nenásýtené mastné kyseliny
-podporuje obehový systém
-podporuje imunitu
-obsahuje vitamín E, ktorý je antioxidantom

Bio ľanový olej je výbornou a veľmi zdravou zložkou vášho denného jedálničku. Ľanový olej je produkt, ktorý možno považovať za naše poľské superpotraviny. Jeho cenné vlastnosti boli oceňované už v staroveku. Tento olej sa lisuje zo semien obyčajného ľanu. Má žltú farbu, štipľavú vôňu a špecifickú chuť.

Lisuje sa pri teplotách pod 50 stupňov Celzia. Toto je nevyhnutná podmienka, aby zostali zachované výživové hodnoty oleja, ktoré sú pre nás dôležité. Týka sa to predovšetkým mastných kyselín.
Tento olej má správny pomer omega mastných kyselín pre naše telo. Obsahuje nenásýtené mastné kyseliny, ktoré sú pre naše telo veľmi dôležité, pretože ich nevieme syntetizovať sami, a preto ich musíme prijímať s potravou. Omega-3 a omega-6 v správnom pomere majú pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém. Tieto polynenásýtené mastné kyseliny ovplyvňujú stav membrán všetkých buniek nášho tela. Účastnia sa tiež na syntéze mnohých procesov, ktoré ovplyvňujú obehový systém, jeho reguláciu a regeneráciu.
Okrem toho má ľanový olej pozitívny vplyv na činnosť vnútorných orgánov a zvyšuje imunitu. Pomáha zmierniť kožné problémy, podporuje hydratáciu pokožky a zvyšuje jej odolnosť voči vonkajším vplyvom prostredia. Obsahuje tiež vysoký podiel vitamínu E, ktorý je antioxidantom. Nazýva sa vitamínom mladosti, pretože spomaľuje procesy starnutia a odstraňovaním voľných radikálov z nášho tela má pozitívny vplyv na celý organizmus a chráni ho pred mnohými chorobami. Tento vitamín ovplyvňuje správnu funkciu zraku a jeho nedostatok môže zvýšiť náchylnosť k infekciám.
Diétny ľanový olej možno použiť v šalátoch, chlebových výrobkoch, smoothies a ovocných koktailoch. Je však potrebné pamätať na to, že tento olej by sa nemal zohrievať, aby nestratil svoju výživovú hodnotu.
Ľanový olej možno aplikovať aj vonkajšie. Je zložkou mnohých kozmetických produktov, ale môžeme ho nanášať aj priamo na pokožku na zmäkčenie a masáž pokožky a vlasov. Pomáha zmierniť kožné problémy, podporuje hydratáciu pokožky a zvyšuje jej odolnosť voči vonkajším vplyvom prostredia. Hydratuje vlasy a pomáha proti štiepeniu koncov.

ZAUJÍMAVOSTI
Prvé informácie o ľanovom oleji pochádzajú z obdobia okolo roku 650 pred Kr. Hippokrates odporúča používanie tohto oleja pri problémoch s tráviacim systémom.
Ľanový olej je základnou zložkou "Budwigovej diéty". Jeho názov pochádza od nemeckej biochemičky Johanny Budwig. Oleje s vysokým obsahom linolénovej kyseliny sa často označujú ako "Budwig".
Ľanový olej sa používa v maľbe na ochranu povrchu obrazov.

ZLOŽENIE
Ľanový olej * 100% (* z kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva).

VÝŽIVOVÉ HODNOTY NA 100g
Energetická hodnota: 3404 kJ / 828 kcal
Tuky: 92 g
z toho nasýtené mastné kyseliny: 9 g
Mononenasýtené: 21,49 g
Polonenasýtené: 66,62
Sacharidy: 0 g
z toho cukry: 0 g
Bielkoviny: 0 g
Soľ: 0 g
Vitamín E: 20 mg

ODPORÚČANÉ SKLADOVANIE
Uchovávajte na chladnom, tmavom mieste a po otvorení uchovávajte v chladničke.