Kreatín Monohydrát Kreatín Monohydrát Kreatín Monohydrát Citrónová príchuť 300 g OSTROVIT

POPIS

- pozitívne vplýva na výdrž pri tréningu
- podieľa sa na resyntéze glykogénu
- zvyšuje energetické rezervy
- vytvára anabolické prostredie, ktoré je priaznivé pre rast svalov

Kreatín je organická chemická zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele. Väčšinou sa dodáva s živočíšnymi produktmi, ako je mäso, vajcia alebo ryby. Jeho blahodarný účinok je založený na jednoduchom mechanizme, ktorý uvoľňuje energiu vo forme vysokoenergetických molekúl ATP (adenozíntrifosfát) rozkladom fosfokreatínu v svaloch.
Hoci kreatín sa nachádza aj v potravinách, tieto nestačia pre aktívnych ľudí. Z tohto dôvodu sa oplatí zaviesť suplementáciu. Kreatín pozitívne pôsobí na zvýšenie tréningovej výdrže a zvyšuje naše energetické rezervy zvýšením množstva fosfokreatínu v svaloch. Tým, že spôsobuje zadržiavanie vody v svalových bunkách, vytvára ideálne anabolické prostredie, ktoré podporuje rast svalov. Aktívne sa podieľa na resyntéze nášho glykogénu. Môže efektívne zlepšiť naše celkové zdravie a spokojnosť priamym pôsobením na náš mozog.

ZLOŽENIE
Kreatín-monohydrát, regulátor kyslosti - kyselina citrónová, aróma, taurín, sladidlá: sukralóza, acesulfám K; pyridoxínhydrochlorid (vitamín B6)
Potravinový doplnok. Obsahuje sladidlá.

Množstvo na dennú dávku (2,5 g (1/2 meracej lyžičky)):
Kreatínmonohydrát - 2176 mg
- vrátane kreatínu - 1915 mg
Taurín - 25 mg
Vitamín B6 - 2,5 mg (179 % *)

* RWS - Referenčná výživová hodnota

Netto hmotnosť: 300 mg

POUŽITIE
2,5 g porciu (1/2 meracej lyžičky) zmiešajte so 100-150 ml vody alebo džúsu.
V tréningových dňoch vypite dve porcie denne, jednu hneď po zobudení, druhú po tréningu.
V dňoch bez tréningu vypite jednu porciu denne po zobudení
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Potravinový doplnok nemôže byť náhradou (náhradou) za pestrú stravu. Odporúča sa vyvážená strava a zdravý životný štýl. Neberte, ak ste alergický na niektorú zo zložiek produktu. Výrobok by nemali používať deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosah malých detí.

UPOZORNENIE NA ALERGÉNY
Výrobok môže obsahovať mlieko (vrátane laktózy), sóju, arašidy, iné orechy, sezamové semienka, obilniny obsahujúce lepok, vajcia, zeler, horčicu, kôrovce, ryby.

ODPORÚČANÉ PODMIENKY SKLADOVANIA
Skladujte pri izbovej teplote na suchom a chladnom mieste. Uchovávajte mimo dosah malých detí.