Za studena lisovaný ľanový olej, Oleje sveta 250ml OLEOFARM

DESCRIPTION

- vhodný pomer omega-3 k omega-6
- obsahuje nenásýtené mastné kyseliny
- podporuje kardiovaskulárny systém
- podporuje imunitu
- obsahuje vitamín E, ktorý je antioxidantom

Za studena lisovaný ľanový olej sa vyrába z dôkladne vybraných semien metódou studeného lisovania. Tento olej má zlatú farbu a charakteristickú, mierne horkú chuť, vďaka čomu sa výborne hodí do šalátov, dipov, omáčok, syrových nátierok, varených zelenín a iných studených jedál. Ľanový olej má vysoký obsah nenasytených tukov, vrátane polynenasytených tukov. Okrem toho je zdrojom omega-3 mastných kyselín. Nahradenie nasýtených mastných kyselín nenasytenými mastnými kyselinami v strave prispieva k udržiavaniu normálnej hladiny cholesterolu. Tento olej sa vyznačuje vhodným pomerom omega mastných kyselín pre náš organizmus. Obsahuje nenasytené mastné kyseliny, ktoré sú pre náš organizmus veľmi dôležité, pretože ich nedokážeme syntetizovať sami, a preto ich musíme prijímať v strave. Omega-3 a omega-6 v správnom pomere pozitívne pôsobia na kardiovaskulárny systém. Tieto polynenasytené mastné kyseliny ovplyvňujú stav membrán všetkých buniek nášho tela. Podieľajú sa tiež na syntéze mnohých procesov, ktoré ovplyvňujú obehový systém, jeho reguláciu a regeneráciu.
Ľanový olej navyše pozitívne pôsobí na činnosť vnútorných orgánov a zvyšuje imunitu. Pomáha zmierniť kožné problémy, podporuje hydratáciu pokožky a zvyšuje jej odolnosť voči vonkajším vplyvom prostredia. Obsahuje tiež vysoký podiel vitamínu E, ktorý je antioxidantom. Nazýva sa vitamínom mladosti, pretože spomaľuje procesy starnutia a odstraňovaním voľných radikálov z nášho tela pozitívne pôsobí na celý organizmus a chráni ho pred mnohými chorobami. Tento vitamín ovplyvňuje funkciu zraku a jeho nedostatok môže zvýšiť náchylnosť k infekciám.
Ľanový olej sa môže používať aj vonkajško. Je zložkou mnohých kozmetických produktov, ale môžeme ho nanášať aj priamo na pokožku, aby ju vyživil a masíroval. Pomáha zmierniť kožné problémy, podporuje hydratáciu pokožky a zvyšuje jej odolnosť voči vonkajším vplyvom prostredia. Poskytuje vlasom hydratáciu a pomáha proti štiepeniu končekov.
Ľanový olej by sa mal skladovať v chlade. Cenné omega-3 kyseliny sú veľmi nestabilné a ľahko oxidujú, ak sa výrobky, ktoré ich obsahujú, neskladujú za vhodných podmienok. Mal by sa uchovávať v chladničke, najlepšie v tmavom skle a chránený pred svetlom. Oleje s nízkym obsahom linolénovej kyseliny, t.j. obsahujú veľmi málo omega-3 tukov a veľa omega-6 tukov, ale bohužiaľ nemajú také zdravotné výhody ako varianta bohatá na linolénovú kyselinu.

ZLOŽENIE
za studena lisovaný ľanový olej, antioxidant: zmes tokoferolov

Iné:
Omega-3 (kyselina alfa-linolénová) 2,6 g
Omega-6 (kyselina linolová) 63 g
NÁVOD NA POUŽITIE
Ľanový olej by sa mal používať len za studena - nemali by sa na ňom variť a smažiť jedlá, pretože to vedie k strate výživovej hodnoty.
ODPORÚČANÉ PODMIENKY SKLADOVANIA
Skladujte pri izbovej teplote.
POZNÁMKY
Prirodzený zrazenina sa môže vytvoriť.