Čerstvé jablká BIO (idared - poľské) (cca 1 kg)

- zdroj vitamínov a minerálov
- môže podporiť chudnutie
- zdravá desiata

Jablká sú jedlé plody jablone. Vyznačujú sa charakteristickým guľatým tvarom a sladko-kyslou, šťavnatou dužinou, ktorá sa skrýva pod tenkou hladkou šupkou.
Hoci sa zdá, že jablone sú večným prvkom poľskej krajiny, pravdepodobnou kolískou jabloní je Blízky východ. Tento majestátny strom, a ako vieme z kroník Jana Długosza, jeho pestovanie v našich krajinách začalo až v 12. storočí vďaka cisterciákom.
Jablká patria medzi najobľúbenejšie ovocie nielen v Poľsku, ale aj vo svete, no ani tak sa im nedostáva vždy uznania, aké si zaslúžia. Tieto nenápadné plody vynikajú značným obsahom vitamínov - A, B6, C, E, K, tiamínu, riboflavínu, niacínu a kyseliny listovej - a minerálov - vápnika, železa, horčíka, fosforu, draslíka, sodíka a zinku. Preto sa ich konzumácia odporúča takmer každému. Oplatí sa pamätať, že treba jesť ich so šupkou, lebo práve pod ňou sa nachádza veľa vlákniny, čo pozitívne vplýva na črevnú peristaltiku.
Najčastejšie sa jablká jedia surové a samotné ako rýchla desiata, no hodia sa aj ako príloha, dezert alebo na obmenenie chuti mäsa.
Jablko je ovocie, ktoré sa do kultúry vpísalo ako žiadne iné. Táto malá guľatá pochúťka sa zdá byť spoluzodpovedná za trójsku vojnu a vyhnanie ľudí z raja, no vďaka nemu máme aj zobrazenie veľkosti atómu a zákona univerzálnej gravitácie. Jablko je teda súčasne symbolom pokušenia a hriechu, ale aj osvietenia a pokroku.

ODPORÚČANÉ PODMIENKY SKLADOVANIA
Skladujte v chlade a suchu