Šakšuka s tofu

Výrobca: Ed Red

Hmotnosť: 300 g

Výhody:

• Občerstvujúca chuť
• 4,6 g bielkovín / 100 g
• Vegánsky produkt
• Bezlepkový
• Bez konzervačných látok
• Žiadne umelé farbivá

Popis produktu:

V tejto plechovke sa nachádza orientálna raňajková pochúťka so sójovým tvarohom. Ako viete, raňajky sa dajú jesť kedykoľvek, takže si doprajte, kedykoľvek máte chuť na niečo chutné a ľahké.

Prečo sú plechovky EdRed dobrou voľbou?

• 2 roky trvanlivosti
• Rýchly obed doma aj na cestách
• Nerozbitné pri preprave
• Ľahko sa skladujú, dajú sa stohovať

Spôsob prípravy:

Otvorte veko a jedzte ako v reštaurácii!

Spôsob prípravy 1:

Obsah akejkoľvek plechovky (okrem COLD DELI) nalejte do hrnca a zohrievajte na slabom plameni pod pokrievkou bez pridania tuku.

Spôsob prípravy 2:

Uzatvorenú plechovku ORIGINALS môžete vložiť do hrnca s horúcou vodou a variť 10 minút na slabom plameni. Po vybratí plechovky z vody ju otvorte a držte ju cez kuchynskú utierku, aby ste sa nespálili. Pozor, pri otváraní môže vyprskať kvapka štipľavej omáčky. Teplé jedlo dajte na tanier, pridajte cestoviny, ovsenú kašu, ryžu, kuskus, zemiaky alebo jednoducho dobrý chlieb - podľa vašej chuti.

Zloženie:

• Tofu 13% (sója*)
• Paradajky
• Cibuľa
• Cesnak
• Červená paprika
• Zelená paprika
• Rímska rasca
• Koriander
• Chilli vločky
• Údená červená paprika
• Olivový olej
• Čierne korenie
• Soľ

Výživové údaje na 100 g produktu:

• Energetická hodnota: 354 kJ (85 kcal)
• Tuky: 4,5 g
• z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,7 g
• Sacharidy: 6,4 g
• z toho cukry: 4,9 g
• Bielkoviny: 4,6 g
• Soľ: 0,7 g