Chia bezlepkový španielsky šalvia BIO 1000g DENVER FOOD

POPIS

-Toto je výborný zdroj polynenasýtených kyselín
-Vysoký obsah vlákniny - 26 g na 100 g produktu
-Vysoký obsah bielkovín
-obsahuje vitamín E, draslík, fosfor, vápnik, zinok, meď a mangán
- jednoduché na prípravu a veľmi sýtiace
- produkt je ľahký a ideálny na cesty

Semienka chia obsahujú až 35 % tukov, predovšetkým polynenasýtené tuky. Obsahujú kyseliny alfa-linolénovú, palmitínovú, linolovú a olejovú. Vďaka nim pozitívne pôsobia na pamäť a koncentráciu. Ďalších 25 % zloženia tvoria bielkoviny. Nie sú to bielkoviny lepku, preto tieto semienka môžu konzumovať aj ľudia, ktorí museli vylúčiť lepok zo svojej stravy. Obsahujú aminokyseliny ako arginín, glutamová kyselina a asparágová kyselina. Z tohto dôvodu môžu pozitívne ovplyvniť zlepšenie imunity. Okrem toho obsahujú vysoký podiel vlákniny, približne 26 gramov na 100 gramov produktu, čo urýchľuje metabolizmus. Tiež obsahujú tokoferoly, teda vitamín E, ktorý má antioxidačné účinky, čiže bojuje proti voľným radikálom v našom tele. Tým zvyšuje našu imunitu. Medzi minerály patria draslík, fosfor, vápnik, zinok, železo, meď a mangán. Vďaka všetkým týmto minerálom je chia výborným doplnkom našej stravy, ktorý pôsobí na doplnenie vápnika v kostiach, zlepšuje kvalitu spánku a koncentráciu a pozitívne ovplyvňuje prácu našich svalov.

Semienka šalvie španielskej sa môžu jesť surové alebo po zaliatí vodou, kravským alebo rastlinným mliekom. Po zaliatí tekutinou začnú naber