Pohánková krupica niEPAlona BIO 500 g - BIO PLANET

ZLOŽKY

nepražená pohánka * 100 % (* z kontrolovaného ekologického pestovania)

POPIS
Nepražená bio pohánka sa najčastejšie používa ako prísada k večeri v kombinácii so zeleninou alebo dusenými jedlami, ako aj ako doplnok do polievok, dusených jedál a paštét. Pohánka je jednou z mála krúp, ktoré majú zásaditý účinok a pomáhajú udržiavať acidobázickú rovnováhu v tele. Konzumácia pohánky pomáha predchádzať zápche. Nepražené krúpy nie sú tepelným spracovaním upravované, vďaka čomu majú jemnejšiu chuť ako pražené krúpy. Obsahujú veľké množstvo bielkovín.

PRÍPRAVA
Varíme krúpy v pomere 1:2 (1 porcia krúp na 2 porcie vody) v slanej vode na miernom ohni približne 20 minút.

ENERGETICKÁ HODNOTA NA 100 g
Energetická hodnota - 1659 kJ / 392 kcal
Tuky - 2,7 g,
vrátane nasýtených mastných kyselín - 0,6 g
Sacharidy - 75 g,
vrátane cukru - 2,6 g
Bielkoviny - 12 g
Soľ - 0,03 g

ČISTÁ HMOTNOSŤ
500g

ODPORÚČANÉ PODMIENKY SKLADOVANIA
Skladujte v chlade a suchu.