BioTech USA Beta Alanín 300g

BioTech USA Beta Alanin 300g doplnok stravy je kvalitný produkt vyvinutý renomovanou spoločnosťou BioTech USA. Formula poskytuje 100% čistý beta-alanín v práškovej forme, ktorý je prírodnou aminokyselinou a zohráva dôležitú úlohu v energetických procesoch tela.

Beta-alanín je aminokyselina, ktorá funguje ako prekurzor karnosínu – dôležitej zlúčeniny prítomnej v svaloch. Karnosín pomáha udržiavať správne pH vo svaloch, čo ovplyvňuje výkonnosť svalov a znižuje výskyt svalovej únavy. Užíváním beta-alanínu môže telo zvýšiť hladinu karnosínu vo svaloch, čo zlepšuje fyzickú výkonnosť a znižuje únavu pri intenzívnom tréningu[1].

Účinok beta-alanínu spočíva v zvýšení hladiny karnosínu vo svaloch. Pri intenzívnom tréningu svaly produkujú viac kyseliny mliečnej, čo vedie k prekysleniu tkaniva. Karnosín pôsobí ako pufor, ktorý pomáha udržiavať normálne pH svalov a oddialiť nástup prekyslenia. Tým môže telo pracovať efektívnejšie a únava svalov sa znižuje, čo vedie k vyššej výkonnosti a lepším výsledkom tréningu.

Na záver možno povedať, že doplnok stravy BioTech USA Beta Alanin 300g predstavuje jednoduchý spôsob, ako telu dodať optimálne množstvo beta-alanínu. Produkt je dostupný v práškovej forme a má neutrálnu chuť. Je jednoduchý na prípravu, pretože sa ľahko rozpúšťa vo vode alebo inom nápoji.

1 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Vplyv suplementácie β-alanínom na zvýšenie karnosínu a fyziologický výkon. Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi: 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID: 29555069.