Berghaferflocken 200 g SOUL FARM

Soul-Farm Ovsené vločky 200 g

Ovsené vločky sa vyrábajú z ovsa. Predstavený produkt je tzv. čisté ovsené vločky, teda také s nízkym stupňom spracovania.

Sú zdrojom bielkovín a vlákniny, preto patria k vyváženej strave.

Produkt neobsahuje konzervačné látky, farbivá ani korenie.
Použitie ovsených vločiek v kuchyni

Ovsené vločky sú hlavnou zložkou ovsenej kaše – výživnej, jednoduchej a rýchlej raňajkovej stravy. Ovsené vločky sú jednoduchým spôsobom prípravy vyváženého jedla, pretože sa dajú kombinovať s mnohými hodnotnými prísadami. Do kaše môžete pridať svoje obľúbené ovocie, orechy, semienka ako ľanové semienka, chia semienka alebo med.
Ovsené vločky sú tiež prídavok do domáceho chleba, diétnych tyčiniek, müsli a koláčov a sušienok.

Za pár okamihov dáme ovsené vločky do mixéra a získame ovsenú múku, perfektnú na pečenie.
Ovsené vločky sú tiež výborné na výrobu domácej ovsenej mlieka.

Základný recept na ovsenú kašu
V hrnci zohrejte 200 ml zeleninového alebo obyčajného mlieka a potom pridajte 4 až 5 lyžíc ovsených vločiek a varte niekoľko minút. Medzitým pridajte do hrnca cukor, xylitol alebo med na osladenie.
Odporúčame vám pridať aj čerstvé alebo sušené ovocie, orechy a vlašské orechy, chia semienka, ľanové semienka alebo iné obľúbené prísady, aby ste obohatili
chuť a výživovú hodnotu jedla.

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota - 1691 kJ /
404 kcal
Tuky - 7,2 g, z toho nasýtené mastné kyseliny -
1,2 g
Sacharidy - 69,3 g
vrátane cukrov 0,9 g
Vláknina - 6,9 g
Bielkoviny -
11,9 g nbsp ;
Soľ - 0,005g

Zloženie: Ovsené vločky
Hmotnosť s obalom v gramoch: 200
Výrobca:
Soul-Farm Maciej Foszcz, Ul. Janowicka 138, Bielsko-Biała 43-344
Dátum spotreby a číslo šarže: Vždy na obale
Krajina pôvodu: Poľsko

Informácie o alergénoch
Produkt môže obsahovať : lepok, sezam, zeler, mandle, rôzne orechy, sóju.