Miglio senza glutine BIO 400 g - BIO PLANET

DESCRIZIONE
Miglio biologico da miglio decorticato. Perfetto per la colazione con frutta secca. Nella versione asciutta può essere servito con verdure al vapore ed erbe fresche o con un'insalata di pomodori e peperoni. Grazie all'alto contenuto di lecitina, che migliora la memoria e abbassa il colesterolo, il miglio è consigliato per gli anziani. Il miglio ha un effetto alcalinizzante, cioè riduce l'acidità del corpo aiutando a mantenere l'equilibrio acido-base. Contiene molti minerali come fosforo, magnesio, ferro, potassio e calcio. Non contiene glutine.

INGREDIENTI
Miglio * 100% (*Ingrediente da agricoltura biologica controllata)

VALORI NUTRIZIONALI PER 100 g
Valore energetico - 1514 kJ / 358 kcal
Grassi - 3,9 g,
di cui acidi grassi saturi - 0,9 g
Carboidrati - 69 g,
di cui zuccheri - 1,4 g
Proteine - 9,8 g
Sale - 0 g

PREPARAZIONE
Cuocere la graniglia precedentemente sciacquata in acqua salata in un rapporto 1:3 (1 porzione di graniglia su 3 porzioni d'acqua) a fuoco basso per circa 20 minuti.

INFORMAZIONI SUGLI ALLERGENI
Il prodotto può contenere allergeni: arachidi e altri frutti a guscio, sesamo, soia.

PESO NETTO
400 g

CONSERVAZIONE CONSIGLIATA
Conservare in luogo fresco e asciutto.