APFEL FRESH BIO (CHAMPION - POLONIA) (ca. 1,00 kg)

- fonte di vitamine e minerali
- può aiutare a perdere peso
- uno spuntino salutare

Le mele sono i frutti commestibili del melo. Si distinguono per una caratteristica forma sferica e una polpa succosa, dolce-acida, che si nasconde sotto una sottile buccia liscia.
Sebbene i meli sembrino un elemento eterno del paesaggio polacco, il Medio Oriente è probabilmente la culla dei meli. Questo albero maestoso, e sappiamo dalle cronache di Jan Długosz che la sua coltivazione nei nostri territori iniziò solo nel XII secolo grazie ai Cistercensi.
Le mele sono uno dei frutti più popolari sia in Polonia che nel mondo, ma anche così non sempre ricevono il riconoscimento che meritano. Questi frutti modesti si distinguono per un notevole contenuto di vitamine - A, B6, C, E, K, tiamina, riboflavina, niacina e acido folico - e minerali - calcio, ferro, magnesio, fosforo, potassio, sodio e zinco. Per questo motivo si raccomanda a quasi tutti di includerle nella dieta. Vale la pena ricordare di mangiarle con la buccia, poiché sotto di essa si trovano molte fibre, che hanno un effetto positivo sulla peristalsi intestinale.
Molto spesso le mele vengono consumate crude e da sole, come spuntino, ma sono adatte anche come contorno, dessert o per variare il sapore della carne.
La mela è un frutto che si è inscritto nella cultura come nessun altro. Questa piccola delizia sferica sembra essere in parte responsabile della guerra di Troia e dell'espulsione dell'uomo dal paradiso, ma dobbiamo a lei anche la rappresentazione della grandezza dell'atomo e della legge di gravitazione universale. Quindi la mela è sia un simbolo di tentazione e peccato, ma anche di splendore e progresso.

CONSIGLI PER LA CONSERVAZIONE
Conservare in luogo fresco e asciutto