Pörköletlen BIO hajdina dara 1 kg - BIO PLANET

Ungeröstete Buchweizengrütze Bio 1 Kg - Bio Planet

A Bio Planet pirítottatlan hajdina morzsa, amely magas tápanyagtartalmáról ismert. Ezek hántolatlan, aprított hajdinaszemek. A dara világos színű, főzés közben enyhe és semleges ízű, amely jól illik különféle feltétekhez. A pirítottatlan dara több értékes tápanyagot tartalmaz a szervezet számára, mint a pirított. Gazdag antioxidánsokban, B- és E-vitaminokban, valamint sok ásványi anyagban, mint például magnézium, kalcium, foszfor, vas, szilícium, nátrium, cink, réz és szerves savak, amelyek támogatják az anyagcsere folyamatokat. Könnyen emészthető fehérjében, összetett szénhidrátokban és rostokban gazdag. A bio, pirítottatlan hajdinát leggyakrabban vacsoraételek összetevőjeként használják, zöldségekkel vagy pörköltekkel kombinálva, valamint levesek, pörköltek és piték kiegészítőjeként. Jó alapot képez hideg salátákhoz és tészták, például kenyér sűrítéséhez. A pirítottatlan Bio Planet hajdina ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó összetevő. A hajdina alacsony glikémiás indexű és lúgosító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek támogatják az emésztőrendszert és a megfelelő anyagcserét.

INHALTSSTOFFE h3

pörköletlen hajdina * 100 % (* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból)

Nettó tömeg: 1 kg

Energiaérték: 1659 kJ / 392 kcal
Zsír: 2,7 g,
ebből telített zsírsavak: 0,6 g
Szénhidrátok: 75 g,
ebből cukor: 2,6 g
Fehérje: 12 g
Só: 0,03 g

ELKÉSZÍTÉS

Mérj ki egy adag zabkását. Sós vízben 1:2 arányban (1 adag dara 2 adag vízhez) lefedve, alacsony hőfokon körülbelül 20 percig főzd, amíg a szemek megduzzadnak.

AJÁNLOTT TÁROLÁS

Hűvös, száraz helyen tárolandó.