Sensoril szabadalmaztatott stresszoldó nutraceutikum Ashwagandha 125 mg 120 kapszula a SWANSON-tól

Ez a növény egy évelő cserje, kis zöld kancsó alakú virágokkal. A termése narancssárga vagy piros, a gyökérnek pedig kellemetlen szaga van. Az ashwagandha gyümölcsét és gyökerét használják főleg. A porított gyökeret leggyakrabban táplálék-kiegészítőkben találják. Indiában, Kínában, Afrikában és Európa egyes régióiban termesztik. Az ashwagandha más neveken is ismert: indiai ginzeng, lustaságot hívó, téli cseresznye, mérgező egres.
A gyógynövény fő összetevője, amely pozitív hatással van a testünkre, a vitaminolidek. Köszönhetően ezeknek a növénynek antibakteriális és antioxidáns tulajdonságai vannak, valamint csökkenti a vérnyomást.
A gyökérben találhatóak a legtöbb glikovitanolidok, amelyek sztiindozidokból és vitaminozidokból állnak. A gyökérben található anyagok hatással vannak az idegrendszerre, nyugtatják azt, javítják az alvás és koncentráció minőségét, valamint támogatják az emlékezeti folyamatokat. Javítja a koordinációt és reakcióidőt, ami pozitív hatással lehet sportolókra és mindennapi életünkre.
Az ashwagandhában található szaponinok főként a szervezet kortizolszintjét csökkentik. Indiai ginszeng tartalma miatt ajánlott azoknak, akik intenzív életmódot folytatnak, napi stresszel küzdenek, valamint sportolóknak, akik edzés közben „stressz” alá helyezik a szervezetet. A kortizol csökkentése jelentősen javítja az immunitást. Emellett az ashwagandha növeli az energiát, javítja a hangulatot, fokozza az életerőt és teljesítőképességet.
Hatással van az emésztőrendszerre is, mivel megvédi a nehézfémek hatásaitól, amelyek az élelmiszerekben lehetnek jelen.
Érdemes ashwagandhát használni ízületi problémák, például korlátozott mozgásképesség, fájdalom és gyulladás esetén, mivel segít csökkenteni ezeket a problémákat.
Viszonylag nagy mennyiségű vasat tartalmaz, ami segíthet a vas hiányával küzdőknek.
Antioxidáns tulajdonságai révén késlelteti a szervezet öregedési folyamatait. Csökkenti a szabad gyökök aktivitását és segíti a szervezet méregtelenítését. Emellett növeli az immunitást.
A terméket nem szabad várandós nőknek és szoptató anyáknak használni.

ÉRDEKESSÉGEK
A közmondásos ashwagandha név a latin „somnidera” szóból ered, amit „elalvás”-ként fordítunk. Az ashwagandha név a szanszkrit „ashva” és „gandha” szavakból származik, ami lovag szagot jelent, a növény gyökerének szagára utalva, és arra, hogy az ashwagandha vitalitást és erőt adott a lovaknak.
Az ashwagandha késleltetheti a haj őszülésének folyamatait.