Now Foods L-Glutamin 5000 mg 454 g

Now Foods L-Glutamin 5000 mg 454 g táplálékkiegészítő egyszerűen megfogalmazott termék L-glutaminnal. Nem tartalmaz mesterséges adalékanyagokat vagy allergéneket, mint például glutént, szóját vagy laktózt. A por formátum lehetővé teszi, hogy a megoldást a kívánt módon készítse el, joghurttal, gyümölcslével vagy vízzel.

Glutamin egy a 20 kódolt aminosav közül. Részt vesz a nitrogén- és pH-szabályozással kapcsolatos biokémiai változásokban. A glutamin alapvető tápanyag a limfocita proliferációhoz és a citokin termeléshez, a makrofágok fagocitózisában és szekréciós aktivitásában, valamint az inaktív baktériumok elpusztításában. Emellett fiziológiai szerepet tölt be különböző anyagcsere-folyamatokban: köztes termékként az energia-anyagcserében, valamint szubsztrátként peptidek és nem-peptidek, például nukleotidbázisok, glutation és neurotranszmitterek szintéziséhez.

Amikor a szervezet stressz alatt áll, például krónikus betegségek, traumák, vészhelyzetek, szepszis esetén, a glutathion és neurotranszmitterek mennyisége csökken, és az izmokból vonódik el, ami nem előnyös. Érdemes ezért odafigyelni a megfelelő szintre.

Olyan helyzetekben, amikor a sejteknek megnövekedett szükséglete van az anyagcsere-funkciók komponenseire, a glutamin nélkülözhetetlenné válhat. Sajnos elérhetősége a szövetek közötti aminosav-anyagcsere zavara miatt korlátozott lehet. Emiatt a glutamin ma a klinikai táplálékkiegészítő protokollok része, és immungyengített személyek számára ajánlott. [1]

Tanulmányok kimutatták, hogy a glutamin-kiegészítés a rendszeresen testmozgást végző személyeknél nagyobb testsúlycsökkenést eredményez. [2]

Összefoglalva elmondható, hogy a L-Glutamin 5000 mg 454 g a Now Foods-tól egy olyan termék, amely elsősorban rendszeresen testmozgást végző személyek számára készült. Magas minőségű glutamint tartalmaz por formájában, amely támogathatja a testsúlycsökkentést és bizonyítottan hatással van az immunrendszerre.

1 Cruzat V, Macedo Rogero M, Noel Keane K, Curi R, Newsholme P. Glutamin: anyagcsere és immunfunkció, kiegészítés és klinikai alkalmazás. Nutrients. 2018 okt 23;10(11):1564. doi: 10.3390/nu10111564. PMID: 30360490; PMCID: PMC6266414.

2 Ramezani Ahmadi A, Rayyani E, Bahreini M, Mansoori A. A glutamin-kiegészítés hatása az atlétikai teljesítményre, a testösszetételre és az immunfunkcióra: Rendszeráttekintés és metaanalízis klinikai vizsgálatok alapján. Clin Nutr. 2019 jún;38(3):1076-1091. doi: 10.1016/j.clnu.2018.05.001. Epub 2018 máj 9. PMID: 29784526.